檢測前幾天才吃益生菌，影響沒這麼大，至少也要持續補充1-3個月時間，現在你這個檢測結果顯示沒有感染幽門螺桿菌（簡稱Hp）。接下來如果想預防保健，可以繼續補充益生菌。
益生菌抑制Hp生長的作用機制：
1、競爭性抑制Hp和胃粘膜上皮細胞相粘附
益生菌可與Hp競爭粘膜上皮細胞結合位點，從而減少上皮細胞的粘附。研究認為，益生菌可能透過分泌一些抗細菌粘附的活性物質或某種抗菌物質，達到阻礙Hp對胃上皮細胞粘附。
2、抑制Hp引起的炎性反應
益生菌能夠對CagA蛋白（導致Hp感染的重要因素）表達起到抑制作用，進而降低胃粘膜的炎症反應。透過對機體免疫反應的調節，增強機體對病原微生物的抵抗，增強胃腸道的屏障功能。
3、抑制或直接殺死Hp
益生菌可分泌某種抗菌物質抑制甚至直接殺滅Hp，並且能夠降低尿素酶的活性，抑制Hp在胃黏膜的定植生長。此外，枯草芽孢桿菌、雙歧桿菌、糞腸球菌和乳酸桿菌均可釋放抗Hp活性的細菌素。
4、調節腸道菌群，減少不良反應
益生菌可調節腸道菌群，保持腸道微生態的平衡，改善胃腸道的微生態環境，從而提高患者預防Hp機率。此外，益生菌釋放的營養物質能夠為胃腸道上皮細胞提供營養。
幽門螺桿菌的傳播途徑主要為“口→口”途徑，親密接觸、進食被汙染的食物和飲用不清潔的水，例如：
1、不良衛生習慣：
你感染了幽門螺桿菌後不注意洗手，這些菌就會附著你碰過的任何東西上，若家人或孩子碰到，幽門螺桿菌就會開始傳染。
2、家庭共餐：
已被感染幽門螺桿菌後，再與家人一起吃飯，細菌就會透過筷子傳播，夾菜給家人也會致使他們感染幽門螺桿菌。
3、經常外食：
如上班族常吃外賣、下館子、吃燒烤等。
4、刺激性食物：
高鹽、過辣的食物會破壞胃壁，而受到破壞的胃壁會增加幽門螺旋桿菌的感染風險。
幽門螺桿菌的感染率雖然很高，但多數表現為無症狀慢性活動性胃炎，誘發胃癌僅為1%，這充分說明胃癌的發生是幽門螺桿菌感染以及環境、個體差異等多種因素共同引起的。清除幽門螺桿菌感染可有效降低慢性胃炎、異型性增生等癌前病變，及胃癌的發生率。根除幽門螺桿菌，可使被幹預人群的胃癌發病率降低39%，有效預防胃癌。
目前，醫學上用於治療幽門螺桿菌感染的方法，主要採用標準三聯方案（主要由PPI+克拉黴素+阿莫西林或甲硝唑，根除率約70%）和含鉍劑四聯方案（PPI+鉍劑+兩種抗生素組合，根除率高達90%）。
目前暫沒有相關的疫苗可預防Hp感染，對於無幽門螺桿菌感染和無症狀慢性胃炎和的人群，預防HP感染，除了以上提到的需要養成良好衛生習慣、飲食使用公筷、健康飲食之外，日常還可透過補充益生菌來預防和抑制HP的生長。
關注黃浪，學會把健康掌握在自己手裡！
檢測前幾天才吃益生菌，影響沒這麼大，至少也要持續補充1-3個月時間，現在你這個檢測結果顯示沒有感染幽門螺桿菌（簡稱Hp）。接下來如果想預防保健，可以繼續補充益生菌。
益生菌抑制Hp生長的作用機制：
1、競爭性抑制Hp和胃粘膜上皮細胞相粘附
益生菌可與Hp競爭粘膜上皮細胞結合位點，從而減少上皮細胞的粘附。研究認為，益生菌可能透過分泌一些抗細菌粘附的活性物質或某種抗菌物質，達到阻礙Hp對胃上皮細胞粘附。
2、抑制Hp引起的炎性反應
益生菌能夠對CagA蛋白（導致Hp感染的重要因素）表達起到抑制作用，進而降低胃粘膜的炎症反應。透過對機體免疫反應的調節，增強機體對病原微生物的抵抗，增強胃腸道的屏障功能。
3、抑制或直接殺死Hp
益生菌可分泌某種抗菌物質抑制甚至直接殺滅Hp，並且能夠降低尿素酶的活性，抑制Hp在胃黏膜的定植生長。此外，枯草芽孢桿菌、雙歧桿菌、糞腸球菌和乳酸桿菌均可釋放抗Hp活性的細菌素。
4、調節腸道菌群，減少不良反應
益生菌可調節腸道菌群，保持腸道微生態的平衡，改善胃腸道的微生態環境，從而提高患者預防Hp機率。此外，益生菌釋放的營養物質能夠為胃腸道上皮細胞提供營養。
幽門螺桿菌的傳播途徑主要為“口→口”途徑，親密接觸、進食被汙染的食物和飲用不清潔的水，例如：
1、不良衛生習慣：
你感染了幽門螺桿菌後不注意洗手，這些菌就會附著你碰過的任何東西上，若家人或孩子碰到，幽門螺桿菌就會開始傳染。
2、家庭共餐：
已被感染幽門螺桿菌後，再與家人一起吃飯，細菌就會透過筷子傳播，夾菜給家人也會致使他們感染幽門螺桿菌。
3、經常外食：
如上班族常吃外賣、下館子、吃燒烤等。
4、刺激性食物：
高鹽、過辣的食物會破壞胃壁，而受到破壞的胃壁會增加幽門螺旋桿菌的感染風險。
幽門螺桿菌的感染率雖然很高，但多數表現為無症狀慢性活動性胃炎，誘發胃癌僅為1%，這充分說明胃癌的發生是幽門螺桿菌感染以及環境、個體差異等多種因素共同引起的。清除幽門螺桿菌感染可有效降低慢性胃炎、異型性增生等癌前病變，及胃癌的發生率。根除幽門螺桿菌，可使被幹預人群的胃癌發病率降低39%，有效預防胃癌。
目前，醫學上用於治療幽門螺桿菌感染的方法，主要採用標準三聯方案（主要由PPI+克拉黴素+阿莫西林或甲硝唑，根除率約70%）和含鉍劑四聯方案（PPI+鉍劑+兩種抗生素組合，根除率高達90%）。
目前暫沒有相關的疫苗可預防Hp感染，對於無幽門螺桿菌感染和無症狀慢性胃炎和的人群，預防HP感染，除了以上提到的需要養成良好衛生習慣、飲食使用公筷、健康飲食之外，日常還可透過補充益生菌來預防和抑制HP的生長。
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