我也是這樣的人哪，天天躺屍在家，時間飛快。出來上班的時候，覺得好難熬啊。

造成這種情況的，可能是本身沒得啥壓力，或者有段頹廢時期。

或者遊戲癮太大了。

怎麼解決呢？我是這樣解決的，我當時去找了一份兼職，下午一點到晚上九點，超市裡買牛奶，100塊錢一天。

於是，我天天去站八個小時，天天累得心慌，哪裡還有心情玩手機玩遊戲啊。順理成章地戒掉了，順便還掙了些錢……

我覺得人首先一定要有一個夢想，然後再給自己定一個小目標，用自己的行動一步一步去實現。又或者找一個自己感興趣的工作。

長期處在一個安逸的生活中，沒有壓力，沒有目標，就會覺得上班沒有勁，因為你自己是一個很茫然的生活狀態。不知道自己該怎麼奮鬥。沒有生活的壓力，你就覺得這個班上不上又怎麼樣呢，還是玩遊戲自在。所以人一定要給自己定一個小小的目標。

就比如說我打算明年車貸還完了，就買一套房，這是我的目標，當我工作想懈怠的時候，一想到我的這個小小目標，瞬間就像打了雞血一樣，整個人上班就有勁了。生活確實給了我們很多壓力與無奈。但只要自己心中有夢，有目標，就不會覺得做事沒勁。你需要一個什麼樣的人生是由你自己決定的。

當你打遊戲很嗨的時候，你想一下整天打遊戲對我以後的人生有什麼幫助。加油吧少年，生活很苦，可只要自己努力，肯定會有一個屬於自己不一樣的人生。

首先你覺得上班煎熬說明你不喜歡這個工作，要麼就是這個工作是單純地機械式的操作，不需要動腦子，這樣你上班就會失去了激情，當你對這樣的事情失去激情以後，就說明你碰到了瓶頸期，這個時候，你需要去發現並且改進下自己的思想了。

其次，就算你對這個工作已經達到了熟練的狀態，也需要創新，這裡邊有自己的思想很對，不能對生活失去向往，你得知道自己想要什麼，確立自己的人生觀，並且得給自己定個目標，朝著目標前進。

再一個就是遊戲，勸你直接狠心解除安裝，因為這個東西是非常毒害人的心靈的，並且遊戲有成癮性，就跟吸毒一樣，一旦沾染，很難戒掉，所以給你說，直接解除安裝，這樣你就有時間去想自己想幹啥，能幹啥，想得到什麼了，想好了就去做慢慢來，畢竟一下子從這裡邊走出來不是個容易的事兒，可以你先關掉手機，從讀一本書開始，時間久了，你就這個玩遊戲的毛病就消失了，那麼你也就對自己的前途有目標了，也就知道想要啥，並且開始做該做的了。

當然是多去找點事情做啊，上班久了確實覺得很煎熬，然後你不做出改變，就會像我一樣，辭職，然後沒有目的的尋找下一份工作，所以，當你有這種感覺的時候，就要對自己做出一些改變，第一:不要把上班當成什麼困難的事，束縛你的事，不要有這種心理，要去熱愛這份工作，想著把它做好，而不是敷衍。第二:積極與同事交流，多和同事聊聊，交幾個朋友，同事們都有過你這個心理，他們都經驗更充足，更能開解你，幫助你。好了，希望這篇文章對你能夠有幫助哦。

這個問題問得好，你上班覺得很難過是因為你被上班所束縛住，而不是享受上班的過程，對上班產生了排斥，乏味。那麼你玩遊戲呢，你是喜歡這個過程，就會去享受它，快樂的時候都是過得很快的，只有鬱悶的時候你會覺得時間過得很慢難熬，所以你想解決，這個上班覺得時間很慢這個問題的方法就是去享受這個過程，去愛這份工作！道可道，名可名，道在身亦！