第一必須從飲食方面著手少吃辛辣多和上火的東西，每天要多喝點水。在空閒的時候抽點時間來運動真強體質，增強抵抗力

考慮慢性咽炎，或者肺部有問題，前一段時間我也是這樣，一直癢嗓子幹癢，多喝水是對的，但是一定要吃藥，去醫院查一下是不是咽炎

感冒以後咳嗽遷延不愈，有幾個方面的原因。第一個，感冒後綜合徵，因為感冒後會出現氣道的高反應，對汙染的空氣或者塵蟎或者冷空氣都會具有高反應性，所以就容易出現反覆的咳嗽。對於這種情況，可以加用抗過敏的藥物以及擴張支氣管的藥物。第二個，早期可能會應用抗生素或者寒涼的藥物，導致肺寒而導致肺寒氣不宣。對於這種情況，後期除了用抗過敏的藥物之外，可以加通宣理肺的藥物，也要避免寒涼的藥物以及食物的攝取。第三個，要排除其他繼發性的疾病，像支氣管哮喘，可能不清楚有咳嗽變異性的哮喘，感冒的時候誘發了哮喘的發作。第四個，還有鼻後滴漏綜合徵，感冒以後誘發了鼻炎發作，鼻涕倒流到咽喉部，也會引起咳嗽的反覆發作。所以，主要是以上幾個方面的原因，具體要找相關的專科醫生具體判斷。

感冒可以說是所有人都得過的疾病，這種病不分季節，不管是受涼還是受熱，都有可能得上。感冒雖然只是一個小病，但是若是沒有及時進行治療，有可能出現更加嚴重的狀況，所以感冒這個病大家萬萬不能輕視。

感冒嗓子癢咳嗽不止是感冒常見的一種症狀，所以當人體出現這種症狀時就要及時遵照醫囑用藥，讓病趕快好起來。在患感冒後，患者除了用藥，在平時也要在平時的生活中注意，以免使感冒更加的嚴重。

第一，患者要先判斷自己得的是熱感冒還是冷感冒，這兩種情形的治療方法是完全不同的，如果用冷感冒的治療方法來治熱感冒只會讓患者的病情加重，所以在用藥之前還是弄清楚是熱感冒還是冷感冒的好；

第二，在初期有感冒症狀的時候，不需要用感冒藥，可以先喝一些板藍根之類的藥物調節一下，因為人體自身就有調節功能，所以人體可以自己癒合；

第三，要分清一般感冒和病毒性感冒，一般感冒可以自身癒合，而且傳染性不強，但是病毒性感冒傳染性極強，完全依賴藥物的治療，如果不及時治療，有可能會發高燒，造成更加嚴重的後果；

第四，感冒在用藥之後嚴禁抽菸、喝酒、辛辣等等，這些東西和藥物相抗，很有可能會導致藥效減弱，吃了藥卻得不到應有的效果；

第五，就算夏天再熱都不要一直待在空調房中，每天都要找一個時間關掉空調開啟房間，讓房間通風，將房間中的一些濁氣清除出去；

第六，最後就是在平常的生活中，大家一定要加強體育鍛煉，增強人體的免疫能力，從而能夠抵抗細菌的侵襲。

感冒雖然是一種常見的疾病，但是如果一直都得不到治療就有可能將小病拖成大病，尤其是病毒性感冒，雖然症狀與普通感冒類似，但是它的性質比普通感冒更加的嚴重，傳染性也比普通感冒更大，在患病毒性感冒後，大家千萬不要自己扛著等感冒自愈，最好還是去醫院就醫，以免傳染給更多的人。