回覆列表
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1 # 小利說車
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2 # 南京京科醫院範曉健
你好,要預防婦科病,日常飲食當中,其實沒有什麼特別好注意的,正常飲食其實也包括相對來說要先清淡一些,不要吃特別寒涼以及辛辣的食品。
要想預防婦科病,主要要注意衛生,日常要注意每日清洗外陰,勤換內褲,月經期間特別要注意,不能引起感染。
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3 # 兒科藥師梅貳康
除了宮頸癌,我們可以接種疫苗進行預防之外,目前其他常見的婦科疾病,比如病原體(細菌或真菌)感染導致的炎症,暫時還沒有吃了後可以預防這些疾病的特效藥。順便說下,有些虛假的廣告,說吃益生菌可以預防婦科疾病,這是完全不靠譜的,請廣大女性同胞不要上當受騙。
為了預防婦科的這些炎症性疾病,我們可以從日常生活中養成良好習慣,來減少婦科病的發生,比如:儘可能地保持下面要清潔,特別是月經期間。但是不能為了過度追求"乾淨",而使用肥皂和不必要的區域性藥用洗液(比如洗洗更健康的那類產品)。
還有,就是自己保持清潔的同時,和你同床共枕的小夥們,也得養成清洗的那個東東的好習慣喔,否則你洗了也是白洗了喔。再者,就是要穿透氣性好內衣內褲,勤換清洗請曬,少穿那種緊身不透氣質量差的褲子。使用有質量保證的大品牌衛生巾,千萬別買那種宣傳添加了什麼成分可以預防婦科病的衛生巾,都是忽悠人的。
PS:鼓勵女性同胞們,定期去醫院就行婦科體檢,即可把嚴重婦科病的風險控制到最低。
via:MS
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4 # 婦科醫生趙豔忠
女性如果想預防婦科病的發生或者降低婦科病的發生,儘量避免食用辛辣刺激性的食物,儘量避免吃寒性、涼性的食物,可以多吃溫熱性質的食物,多吃高蛋白的飲食,多吃新鮮的蔬菜、水果等,不要吃過於油膩的飲食,在這種情況下,女性可以在一定程度上預防婦科病的發生。一定要注意外陰的清潔、衛生,不要濫用抗生素,注意月經期前後的衛生,同時要注意性生活前後的衛生。不要用洗液或者洗劑隨便沖洗陰道里面,以免引起菌群失調,導致陰道炎症的發生。
平常我都是注重於私處的清潔以及內衣的常更換,還有就是我一直在吃東阿阿膠保護身體,因為它的主治功能就是補血滋陰,潤燥,止血,女性最缺的不久是氣血嗎!因為阿膠能促進骨髓和脾造血幹祖細胞的增殖,促進外周血白細胞和紅細胞的升高,提高外周血造血因子含量。所以對於補血來說,阿膠佔有很強的話語權,而且最重要的是,阿膠對卵巢卵泡的增殖具有正向調節作用,可增加卵巢、子宮重量及其臟器係數。卵巢功能可反映女性生育能力、是否衰老的重要指標,如果卵巢功能過早衰老,其產生卵子的能力減弱,導致女性無法正常生育,青春早逝。所以卵巢對女性來說真的很重要,而阿膠中含有預防卵巢早衰的成分,可作為卵泡發育所需的原料並促進卵泡的生長,增強卵巢的功能,防治早衰,並預防女性更年期的過早來到。所以建議大家平時在注重個人清潔的時候,也要非常注意器官的保護哦!