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  • 1 # 笨小朱聊美食

    我吃過最好喝吃的食物是我家自己製作的私房蘋果醬,那可是萬能蘸醬,秘製蘋果醬,抹面包、吃火鍋……味道沒得說。

    前段時間,生病住院,親戚朋友都來探視,人之常情,都會帶上一籃子水果,可是,一下子也消化不掉,放久了,水分幹了也不好吃。

    於是我想起去火鍋店我最喜歡的蘋果醬,酸酸甜甜,讓我無法抗拒,何不試試看呢?試著做了幾次,雖然浪費了好多蘋果,但是,皇天不負有心人,居然成功了。據試吃的朋友們反饋,味道的確不必超市的差。

    嘗過我的蘋果醬的使用者都向我要方子,幸虧我每一次試做各項食材的分量我都記下了,所以我把方子收藏起來,方便親戚朋友們學著製作,我也有小小的成就感呢!

    食材:蘋果一千五百克。

    調料:高度米醋五十克,白砂糖三百克,玉米澱粉三十克,涼白開三十克。

    做法步驟:

    1:蘋果去皮切小塊放入食物料理機中,注意只能用果肉,果核挖出不要。

    2:同時把米醋一起放入,把蘋果按果蔬鍵打成蘋果泥。

    3:取平底不粘鍋把蘋果泥倒入,放入三百克白砂糖,開中火把蘋果泥燒開。

    4:轉小火(電磁爐八百瓦),拿鍋鏟不停從底往上翻動,以蒸發果泥中的水分,期間嘗試下囗感。

    5:一百克涼白開倒入三十克澱粉中,調和成糊狀,倒入鍋中。

    6:經過大約四十五分鐘,等蘋果醬有點濃稠時,關火。

    7:取乾淨無油大口瓶,趁熱把蘋果醬裝瓶,裝入大約八九分滿就可以了,瓶倒扣等它涼透。

    蘋果醬不是一般的好吃:

    總結:做這款蘋果醬的關鍵之處在於,調製澱粉一定要用涼白開或者純淨水;所有接觸蘋果醬的食材或者器具不能沾生水。

    飲食小貼士—蘋果醬:

    蘋果醬,除含有大量的果糖、蔗糖以及果膠、水分外,還含有一定數量的果酸、維生素、蛋白質、脂肪和鐵、磷、鈣等人體不可缺少的營養成分。小貼士

    1、一般人都覺得甜的食物容易壞,但是在果醬身上可是恰恰相反的,這是因為在熬煮時糖可以促進水果中的水分熬煮出來,如此就能使殺菌的作用更加的徹底,沒有了細菌自然在儲存的期間就不容易變質。原則上糖的新增不能超過水果重量的一半,在這個範圍之內是大多數人可以接受的甜度,超過了就會覺得太甜膩。

    2、製做果醬時,長時間的熬煮也具有充分殺菌的作用,可以防止果醬儲存時內部變質腐壞或是發酵。

    3、選擇容器很重要,容器要採用蒸煮,再低溫烤乾的方法,充分消毒並完全瀝乾水分。

    4、做好的果醬要趁熱裝罐,防止在冷卻時空氣中的細菌掉落在果醬上,然後整罐放在室溫中讓它慢慢冷卻,再放入冰箱中冷藏儲存。

    注意:

    蘋果醬老少皆宜,但是糖尿病人慎用(含糖量比較高)。

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