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  • 1 # 蠻桃美食薈萃

    桃妹來解答。

    香蔥炒鱔段是一道家常菜。做法非常的簡單。但是桃妹非常耿直的認為:無鱗魚最好還是要多配點大蒜來炒,所以桃妹自作主張的改成蔥蒜炒鱔段,還請不要見怪。

    蔥蒜炒鱔段的做法超簡單的,就是個爆炒的菜。桃妹來說給你看。

    第一步:處理鱔段。

    現在你在城市也基本買不到野生的了,就菜場賣的就行。殺黃鱔這步基本上這一步都交給賣魚的老闆處理就行了。但是交給老闆去殺,會浪費了寶貴的黃鱔血。所以如果你有心,不如自己殺殺看,其實也不難。

    把黃鱔放到乾淨的盆裡,它遊的並不塊。你拿著剪刀,對著它腦後一剪刀就可以了,然後繼續兩剪子就能把頭剪斷。然後就可以放心抓住,順著喉嚨一遛下去剖開去掉內臟就行了。

    把殺好的黃鱔放到別的盆裡清洗,這個盆裡的黃鱔血我們留著用。

    這一步最關鍵:把洗淨的黃鱔肚皮朝下放到案板上,用擀麵杖或者松肉錘把它錘松錘扁。這一步必須要要做,這樣炒出來的黃鱔肉質不硬,口感才好。而且骨頭已經都錘鬆了,特別容易燒熟。

    錘松的黃鱔切成段,加鹽,胡椒粉,料酒醃10分鐘就行了。

    第二步:爆炒香蔥蒜鱔段。

    蔥薑蒜切片,蒜多一點更好吃。

    準備一個碗,放入生抽,料酒,鹽,胡椒粉,少許糖,香油,澱粉攪勻成料汁。

    鍋內下油,油熱後放入蔥薑蒜片爆香。這時油溫一定要高,保證鱔段下鍋的溫度不會降的太快。爆炒出來的鱔段才好吃,不硬還脆爽。

    此時將鱔段倒入大火翻炒,不停的大火翻炒2分鐘左右,將料汁沿著鍋邊緩緩倒入鍋內,翻炒均勻,炒到黃鱔熟透,鍋內湯汁發亮粘稠,就可以加些蔥花出鍋了。

    那麼:剩下的鱔血怎麼辦。

    兩種辦法,一種是炒飯的時候倒入一起炒,這樣的鱔血炒飯非常非常的補。

    第二種是燒開一小鍋開水,然後溫度降到70度左右。將黃鱔血蒐集起來,加少許鹽攪拌後緩緩倒入鍋內,小火慢燒形成血旺。血旺可以燒湯或者煮粥,一樣是非常非常的補血養氣。

  • 2 # 使用者105199790093

    香蔥炒鱔魚是一道極具風格的菜餚,具有口味鮮香、口感柔韌、強身健體的特點,具有降低高血糖、滋補肝腎的功效。

    食材:黃鱔500克、大蔥1根、小辣椒適量、蒜適量、料酒、生抽、紅糖、澱粉。

    第一步:把殺好的黃鱔清洗乾淨,(一般都是去買黃鱔的時候別人都會幫你殺好,不是太建議自己殺)。

    第二步:燒一鍋開水把黃鱔放進去淖一會,再洗掉黃鱔身上的黏液。

    第三步:熱鍋中放油,爆香蒜頭然後在放香蔥和辣椒爆香。

    第四步:放進去淖好的黃鱔炒上5分鐘,然後放入料酒去腥(還可以放進去紅糖去腥和提鮮)。

    第四步:然後放生抽和鹽,再倒入澱粉水,大火收汁起鍋。

    起鍋前加入一些白酒更加好吃。

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