這是因為油脂性的頭髮的緣故，應當用控油的洗髮水。

健康的飲食也很重要，生活中吃清淡的的食物，少吃油炸，辛辣食品。祝你成功哦。

根據本人經驗，我的頭髮也是屬於油性發質，最好的辦法是減少洗頭髮的次數，由原來的1天洗一次改成2天洗一次，2天洗一次的改成3天洗一次。這樣堅持2個月你會發現頭髮不油膩了。

我的頭髮就是愛出油，基本上兩天一洗。

後來發現用科顏氏的氨基酸洗髮液會好一些，能多堅持一天。但是這個在網上買有時買不到真的，這兩年也沒有用了。

其實這個跟面板情況有些像，頭皮也是需要呼吸的 如果洗髮水不對，含矽油，就會堵塞毛囊，油脂分泌增多自然就出油了。除了少吃油膩，換一個無矽油洗髮水也很關鍵。強烈推薦威萊雅，我現在用了很久了

油脂性頭髮引起的，買洗髮水選擇能控制油的發水，2~3洗一次，注意一定不要吃油炸，油脂食物。大肉就少吃不吃。

頭油，那就是頭皮水油不均衡，酸鹼失衡了，多數都是含有矽油洗護造成。少吃有了辛辣油膩的食物，少熬夜。找~我，選一款純植物滋養的洗護就好了

頭髮愛出油大部分是跟不正確的生活習慣有關係，如愛吃辛辣刺激、味道重、肥甘厚膩的食物，還有經常熬夜、失眠，睡眠時間短，引起內分泌失調後頭發就很容易出油。要養成膳食營養均衡，多喝白開水，良好的作息習慣。還有建議不要太頻繁地去洗頭髮。再就是選擇合適的洗護用品，做好頭髮的護養工作。

容易出油的頭髮也沒有很好的控油方法,只能平時多注意。

1.適度增加洗頭的頻率是控油最簡單直接的方法，但是注意是適度，不是一天洗個十次八次的哦，太油的頭髮每天洗是可以的。

2.適度使用護髮產品，尤其植物油產品。頭髮本來已經很油了，就不要手動再抹油了。

3.少吃油脂過多的產品，不然臉和頭都要更油。

4.部分頭過於油可能是由疾病引起的，如果覺得油多得很異常並且伴隨頭皮瘙癢或者大塊頭皮脫落或者有紅疹子之類的問題請及時就醫。

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