自己在廣場跳舞時，音量越大越興奮，沒有感到影響到別人。有一天沒有下樓跳舞，對面廣場音響傳來的勁爆音樂，讓我十分煩躁！換位思考，廣場舞的鼓點實在擾民，難怪不跳舞的人都反感！現在晚上再到廣場跳舞，儘量把音量調小，不擾民，做到文明跳舞！

大媽自己不覺得有什麼不對，否則她們也不會去擾民了。我個人以為：存在即合理。城市建得太密，公園、廣場太少，太小。擾民出現了嘛。

跳“廣場舞”，有相當多的一部分人開始都是以“散散心，鬆鬆筋骨”的目的去的。跳上癮之後所引發的如:婚外情，出軌，老頭老太爭風吃醋，跳舞跳上床等的例子也不少。至於音響影響了別人，她們哪顧得上？

都是一群自私自利的人，一群低素質的人，一群不顧他人死活的人！借差鍛鍊身體，老年人活動為名，不顧一切，甚至搶籃球場，停車場，在小區廣場上又影響居民的生活，學習，休息。你要活動，要鍛鍊身體方法很多，比如說太極拳，八段錦，散步等等，何必一定要聚那麼多人，弄那麼大的音樂。政府該管管了！

眾說分雲的廣場舞影響別人的話題，可為一個老話題，一是音樂音響過大影響別人生活，二是廣場舞圴為一些以中老年大媽的參加，而這些舞者以鍛練身體，把休閒娛樂變為陶冶個人心態為主，成為一種“狂”的形成，本來挺好的一種身體鍛練方式，到頭來成了一種社會部分人的“病態”，如抽菸一樣上“隱”了，造成了從家人到社會的反感，那麼廣場舞的大媽們的身份、心態、環境（處境）都有著相連的關係：一、身份為中老年婦女，多是在城市工作生活退休後無事，二、從農村來給兒女看孩子勞累一天後的“散心”方式，三、獨身女人，無老伴、兒女相伴的家庭狀況，用跳舞相聚這種形勢出來與人相結相識。

而心態就是以“樂”帶走“心悶”，達到鍛練的血液遁環，用高分倍的音樂刺激自已，然而達到一種暫時忘掉苦腦苦悶的享受。

其次這些跳舞人，大部分是在家庭生活中以理家為主的女人，文化不高，加上年令的偏大，在參加跳廣場舞時更沒多想那麼多後果，無非就是玩玩解悶，尤其與同脾氣性格人又能說的上話，加上女同志又到了話語無休止的年令介段，把參加廣場舞成為一種散心的心態狀態，在這裡如果把文化修養強加進去，那有點不現實，叫強人所難，那麼在這裡提點建議：

一、舞者在舞時把音響儘量調到適異，因年令和心臟到了受不了這麼大的年令刺激介段。

二、有“三高”或腰腿病的儘量減少時間上的跳動，或是最好不參加，為健康換別的方式，如慢走，深呼吸，或廣播體操均為能達到鍛練的目的。

三、冬季防感冒，跳就要出汗，出汗就脫棉衣，而無利有害。

四、在這裡多說一句，年令到了，不要爬山，不要騎腳踏車，目的是別給自巳膝蓋骨膜再加磨損了。

為了健康，為了它人生活，更為自已，去修養調理個人的心態和狀況。