馬飛 （小學教師 國家二級心理諮詢師 韋志中心理學網路學校學員 ）

父親不光是把我們生命帶到這個世界的人，也是成長路上深刻影響和陪伴我們的人。雖然並非所有父親都能恰如其分地表達他們的愛和影響，但我們需要去接受的一個事實是：父親是與我們血脈相連的人，父親是我們花一生去連結和讀懂的人，父親的存在中有我們的過去和未來。所以，在我們有能力的時候，盡我們的所能去好好愛父親是必須的也是必要的。什麼才是給父親最好的愛？記得有哲學家說：最好的並不一定是最適合的，最適合的才是最好的。所以第一步，不是想“我能給父親最好的是什麼？”而應該是“最適合父親需要的是什麼？”人的需求無非就是物質和精神兩個層面。把父親接到自己身邊讓父親住舒適的房子，給父親買喜歡的禮物，帶父親出門旅遊，幫父親考慮種種物質上的需求，當然都是不錯的選擇，也是我們一般做兒女的率先考慮到的做法。但對於生活而言，物質只要能滿足我們最基本的生存需求就可以，作為父親真正快樂和幸福的本源卻莫過於健康的體魄，和樂的家庭關係。記得有人做過一個調查統計，發現影響老年人幸福最大的因素就是兒女是否孝順和事業有成。同樣說明我們能給父親最好的愛，往往是使他在精神上滿足自豪的感覺和體驗。1.關心父親的身體健康。時常關注和詢問父親身體是否舒適，發現病痛能及時叮囑或陪同就醫。千萬不要以為小時候父親是我們的靠山，長大後父親還能像以往一樣強大和無所不能。我們需要看到父親已經不是當年山一樣的存在，他也會衰老，身體會走下坡，慢慢也會像孩子一樣需要我們的看見和關注。2、節假日多回家看看。聽父親說說話，陪父親吃頓飯，哪怕他總是說“你們太忙，不用經常回來。”平常有事沒事記得打打電話也行，看不到兒女的面孔，能經常聽到兒女的聲音，感受孩子一切都好，對父親也是一種快樂、滿足和安慰。孩子過得好，有出息，就是他自己的強大和成功，父親永遠都是這樣的存在。3.理解父親的情緒和感受。在韋志中心理學網路學校有一門叫“老年人臨終服務與關懷”的課程，告訴我們老年人往往人老心不老，孩子不要過早地剝奪他們掌控自己生活的權利和義務，在力所能及的範圍內，讓父親依然有行使一家之主的權利，有學習並接受新事物的能力，有他自己興趣愛好的發展，讓他儘量能有所樂有所為，有他自己的價值體現。而不是我們強行以愛的名義，控制並剝奪父親內在真正的需求。所以，理解父親的情緒和感受，懂得年老的特點和規律，我們才能把對父親的愛真正給到點子上。 說到這兒，突然想起有一次準備回家看望父母，我跟先生商量給爸媽買點兒什麼東西回去的事。丈夫就對我說：“你自己看著辦吧！我知道小時候你爸爸經常給你買水果吃，現在輪到你給你爸爸多買水果吃了。”那句話讓我特別感動，感動於父親與我之間的愛的連線，就這樣不經意地在丈夫簡簡單單一句話中流動了起來。能給父親最好的愛，也許就是這樣你中有我，我中有你，我們彼此把對方放在心間。