提高幸福指數就是要把最好的狀態展現出來，快樂生活，開心工作，充滿學習動力～下面給大家講怎樣提高幸福指數～
一、好好吃飯
據說人的細胞每半年就要更新一次，而製造新細胞的原材料就是我們每天吃進去的食物。所以換句話說，就是半年前的食物塑造了現在的你。
每一口食物都是能量的積攢，所謂生活的品質不僅僅是買了多少支口紅，背了多少名牌包包，更多的是在一粥一飯中，一餐一食中。好好吃飯才是對自己的愛惜，才能好好生活。
二、過好早晨
對於早晨是如何度過的，可以總結為兩種人。
一種是，一睜眼發現要遲到了，於是匆忙的洗漱，隨便穿個衣服，抓片面包甚至早餐都來不及吃就風風火火的出門。
另一種是，清晨醒來按照自己的節奏，讀幾頁書，聽聽音樂，給自己做個早餐，然後從容的投入到一天的工作中。
南懷瑾先生說:能控制好早晨的人，方可控制人生。
很多時候，你怎樣過早晨就怎樣過一天，怎樣過一天就怎樣過一生。
三、能掙錢，更要會花錢
在如今這個物質的時代，沒有誰會否認錢的重要性，但真正會花錢的人卻不多。會花錢並不是意味著無節制的買買買，也不是為了省錢降低自己的生活質量。而是會把錢花在刀刃上，選擇自己真正喜歡與需要的東西。
四、好朋友常聯絡
世間最美好的東西，莫過於有三五好友，可交心，不嫉妒，不迎合。
工作再忙也不要冷落了朋友，一念想起，一聲問候就會暖到心底。我們總說來日方長，豈不知，再好的關係，一旦短了聯絡，就會不知怎麼開口了。
生活中真正理解你，愛你的人沒幾個，遇見了就要好好珍惜。
五、多讀書
讀書是最划算的看世界的方式。
不讀書只能經歷一次人生，讀書卻可以經歷千百種人生。腹有詩書氣自華，日積月累，讀書的浸染能讓你越活越通透，越活越輕盈。舉手投族更加從容，眉宇之間更加淡然。
好好讀一本書吧，讓時間緩下來，讓心靜下來。
六、多改變，少抱怨
三毛曾說:偶然抱怨一次，可能是某種情感的宣洩，也無不可，但習慣性的抱怨而不去改變，便不是聰明人了。
很多時候讓我們累的不是我們的工作，而是我們的工作方式，讓我們疲憊的不是我們的生活，而是我們的生活態度。與其抱怨，不如改變。
改變不是一蹴而就的，改變就蟄伏在每天的日常裡。每一個昨天都是舊，每一個明天都是新。
蹉跎了2017，2018要更懂得珍惜。 現在的生活不是你想要的，但卻是你自找的。
明天的生活你無法確定，但卻是你可以創造的。
人生最幸福的事莫過於透過自己的努力，把一切都變成自己想要的樣子。
2018 願你不攀附，不將就，善待自己，善待生活。
提高幸福指數就是要把最好的狀態展現出來，快樂生活，開心工作，充滿學習動力～下面給大家講怎樣提高幸福指數～
一、好好吃飯
據說人的細胞每半年就要更新一次，而製造新細胞的原材料就是我們每天吃進去的食物。所以換句話說，就是半年前的食物塑造了現在的你。
每一口食物都是能量的積攢，所謂生活的品質不僅僅是買了多少支口紅，背了多少名牌包包，更多的是在一粥一飯中，一餐一食中。好好吃飯才是對自己的愛惜，才能好好生活。
二、過好早晨
對於早晨是如何度過的，可以總結為兩種人。
一種是，一睜眼發現要遲到了，於是匆忙的洗漱，隨便穿個衣服，抓片面包甚至早餐都來不及吃就風風火火的出門。
另一種是，清晨醒來按照自己的節奏，讀幾頁書，聽聽音樂，給自己做個早餐，然後從容的投入到一天的工作中。
南懷瑾先生說:能控制好早晨的人，方可控制人生。
很多時候，你怎樣過早晨就怎樣過一天，怎樣過一天就怎樣過一生。
三、能掙錢，更要會花錢
在如今這個物質的時代，沒有誰會否認錢的重要性，但真正會花錢的人卻不多。會花錢並不是意味著無節制的買買買，也不是為了省錢降低自己的生活質量。而是會把錢花在刀刃上，選擇自己真正喜歡與需要的東西。
四、好朋友常聯絡
世間最美好的東西，莫過於有三五好友，可交心，不嫉妒，不迎合。
工作再忙也不要冷落了朋友，一念想起，一聲問候就會暖到心底。我們總說來日方長，豈不知，再好的關係，一旦短了聯絡，就會不知怎麼開口了。
生活中真正理解你，愛你的人沒幾個，遇見了就要好好珍惜。
五、多讀書
讀書是最划算的看世界的方式。
不讀書只能經歷一次人生，讀書卻可以經歷千百種人生。腹有詩書氣自華，日積月累，讀書的浸染能讓你越活越通透，越活越輕盈。舉手投族更加從容，眉宇之間更加淡然。
好好讀一本書吧，讓時間緩下來，讓心靜下來。
六、多改變，少抱怨
三毛曾說:偶然抱怨一次，可能是某種情感的宣洩，也無不可，但習慣性的抱怨而不去改變，便不是聰明人了。
很多時候讓我們累的不是我們的工作，而是我們的工作方式，讓我們疲憊的不是我們的生活，而是我們的生活態度。與其抱怨，不如改變。
改變不是一蹴而就的，改變就蟄伏在每天的日常裡。每一個昨天都是舊，每一個明天都是新。
蹉跎了2017，2018要更懂得珍惜。 現在的生活不是你想要的，但卻是你自找的。
明天的生活你無法確定，但卻是你可以創造的。
人生最幸福的事莫過於透過自己的努力，把一切都變成自己想要的樣子。
2018 願你不攀附，不將就，善待自己，善待生活。