平常可以多吃富含維生素E的食物和維E片。

還可以使用睫毛修復液產品，比較推薦的是蝶翠詩睫毛修復液、肯美護（canmake）睫毛精華液和avanxce睫毛精華液。這幾款產品能在短時間內，能透過增加睫毛直徑和長度，讓睫毛看起來增長。

長時間使用睫毛修復液，會使睫毛順滑度增加，減少因梳理摩擦引起的掉睫毛。睫毛工作的時間長，看起來睫毛就會變長變多。

睫毛精我也想要啊！

我的睫毛就稀疏，而且又短又不捲翹，也試用過很多方法。現在有密度了，而且也長長了一些。下面把我的經驗分享給你們。

1，木瓜膏塗睫毛根部

但是說實話用起來有點油膩，我每次就是用那麼一點點，用手指肚輕輕按在在眼睛四周，不經意的睫毛根部也塗到了！

過了一段時間，我驚奇的發現睫毛有變濃密，太開心了！然後就一直用木瓜膏，一支25克夠用一年了！

2，維生素E膠囊

我在網上看到的說維E有很多功效，其中就有促使睫毛生長的功能，果斷買了一盒。

我買的是星鯊的，太貴35一盒2板，其實後來想想便宜的也一樣用。算了！只要能讓睫毛再生長，貴就貴吧！每天早 晚都剪破一個膠囊把維E塗在睫毛根部，輕輕按摩，直到吸收。（有時候還忍不住吃一粒）

3，sweese牛油果眼霜

這款眼霜是我現在在用的，很棒，價格又便宜！能去除細小皺紋，去除脂肪粒，適合年齡在20～50歲都可以。

4，小貝睫毛增長液

最後想說，要使睫毛二次增長，這真是個緩慢的過程，不能急於求成，沒有三個月以上的時間根本看不到效果。

看了上面的回答都需要時間而且不一定見效

最有效的辦法就是嫁接睫毛 可以自己在淘寶上買材料也可以出去 美容院美甲店等等 去嫁接

我一直都是自己嫁接的 很簡單 平常不化妝也閒的很有精神

這個你算問對人了，對於睫毛增長的辦法我覺得我最有發言權了，身為從業10年美妝行業的我，天天被客戶諮詢，睫毛稀疏淺短怎麼辦？塗維C或敷隔夜茶包可以長睫毛嗎？我可以回答你，這些辦法都不太科學，我從業美妝行業10年間，也幫助過很多客戶長出又長又翹的睫毛，下面轉自一個客戶朋友的故事分享：

看了小H書上很多博主說維生素，凡士林可以使睫毛增長，但是使用不當會長出脂肪粒哎，我都測試過。聽朋友提起這款睫毛增長液不錯，就買來試一試。它的確有滋潤毛髮生長的作用，還可以連長著的睫毛都會保護起來，沒那麼容易掉。這一種睫毛增長液擁有毛髮類生長有好處的植物配方，價格也便宜，是學生黨推薦首選，價效比最高。

如果你的睫毛短淺，想長出又長又長又翹的睫毛，不妨一試哦，不過長睫毛可不能三天打魚兩天曬網哦，堅持使用，遇到不一樣的自己~