暈車丶暈船丶暈機屬於一種暈動病，是內耳前庭平衡器官疾病，雖然不會威脅生命，但發作後，面色蒼白丶冷汗丶噁心丶嘔吐丶天眩地轉！患者也是非常難受的一種疾病。

有此病者，旅行前應有心理準備，心情不要緊張。可適用如下方法：

1，風油精塗抹顳部！

2，拇指按摩合谷處！

3，提前服用按說明乘車寧 ，苯海拉明或異丙嗪12.5mq一25mg；

4，坐位汽車靠前丶船靠中間。通風處

5，閉目養神，不要望外邊風景！

6，帶塑膠袋，以防嘔吐！

嚴重者不要出門旅行！或到耳鼻喉科診治！

我從幾歲時就暈車暈船。而且是非常嚴重，哪怕是十分鐘也是一種痛苦和煎熬。頭暈、噁心、心慌，胃裡放江倒海般的難受，不暈車的人是體會不到有多痛苦！

為什麼暈車暈船呢？有一種解釋是：前庭是人體重要的器官，是維持人體平衡的。人的耳內包括耳蝸、前庭前庭兩部分，前庭負責聽力，三組半規管負責平衡，如果前庭功能先天性比較敏感，就容易出現頭暈噁心等，當然還有其它一些因素導致。

我覺得說是病吧也不太準確，只是在坐車時，對生活和健康也不會造成什麼影響。對不太嚴重的，吃點暈車藥，保持好的睡眠，提高身體素質，這樣對暈車暈船有好處。