SATA固態跟M2固態兩種硬碟只是在介面上的區別，SATA固態硬碟是我們常見的固態硬碟，M2固態硬碟是一種新型介面的固態硬碟，分socket2和socket3兩種介面模式，socket2走SATA通道，socket3PCI-E通道，現在一般說的M2固態硬碟指走PCI-E的。

從理論上講，M2固態硬碟傳輸速度10Gb/s到 32Gb/s，遠高於SATA3的6Gb/s。但要說價效比，現在還是SATA固態硬碟比較高，因為M2固態硬碟的價格偏高，同時配套的主機板也不便宜，所以現在最好還是選SATA固態硬碟，安裝系統也比M2固態硬碟方便簡單的多。

它們的區別主要就是介面上的不同，以及由介面標準帶來的速度不同，還是列個表能一目瞭然：

硬碟常見介面及特色

上面一共列舉了幾個常用的儲存介面，這些也只是些常用的引數，其實從題主給的圖片還能清楚看到，M2介面的固態硬碟體積更小，但它的速度卻要快些，理論速度能到10-32Gbps，而SATA固態硬碟最多也就6Gbps。

準確地說，目前SATA固態介面應該稱為SATA III，速度為6Gbps，所以有很多人也稱為SATA 6Gbps，只是不怎麼規範而已，這種介面在固態硬碟上就長下面這個樣：

SATA III介面

SATA現在是非常成熟，對於大多數應用它的速度也是夠了，尤其是固態硬碟還能達到讀寫500MB/s左右，比起傳統的硬碟來說還是要快太多，當然它對新技術支援不夠，比如不支援NVMe標準，體積和M2相比就顯得太大。

當然它還有個優勢，目前價格已經很親民了，目前256GB的SATA III固態硬碟價格在三四百元。

M.2介面開始時叫NGFF(Next Generation Form Factor），它就顯得非常優雅，基本尺寸22x42mm，如果要估到大容量最長可以做到110mm。M.2介面還能同時支援SATA及PCI-E通道，現在主要是後者了，因為速度更快，現在的M.2介面現在轉向PCI-E 3.0 x4通道，最高能達到32Gbps，是SATA III的五倍多。

由於M.2固態這麼小，它是可以插在主機板上的，非常節省空間。

由於M.2比較新，不但小還快，所以價格上肯定要貴些，目前256GB的M.2 SSD基本上都在500元以上，和遍地3-400元的SATA SSD相比，價格還是要貴上不少。

所以說到價效比，如果單純是效能/價格，肯定還是M.2固態硬碟勝啊，但前提是，你需要用到這麼快的速度嗎？因此這個問題的答案還是取決你的應用需求，如果是很普通的應用，兩者的表現是差不多的，這時你可以考慮更便宜的SATA SSD。