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1 # 我係萬能輝
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2 # 我的食間
金昌魚是一種價格較貴的魚種,之所以價格高主要原因是肉質細膩,味道鮮美,產量較少。
紅燒金昌魚,首先要選擇一條新鮮且重量在一斤以上的魚,因為金昌魚如果太小,魚的肉質鬆散,鮮美度差一些。
紅燒金昌魚烹製方法如下:
一、選好魚後,將魚去腮去除內臟,清洗乾淨,備用。為了入味,也可以在魚的身上打上花刀。
二、涼油熱鍋放入花椒粒,炒香後下入金昌魚,煎至兩面金黃。
三、下入蔥、姜、蒜、糖、醋、鹽、耗油、生抽、老抽,加入高湯,大火燉燒,收汁後,出鍋裝盤。
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3 # 鐠通美食記
金鯧魚打上花刀,下入一百度的油炸成金黃色撈出,姜蒜頭炒香,老抽生抽蠔油加飯酒,下入鍋中熗香,加入水沒過魚,鹽巴經糖調好味道,五分鐘,記得翻面,然後大火收汁,加上一把青蒜淋上蔥頭油就可以了。
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4 # 深圳閱小菜
金鯧魚廣泛分佈在沿海地區,屬於生活在海中的魚類,海魚,這種魚肉質細嫩鮮美,而且基本沒有細魚刺,蛋白含量很高,適合清真、乾燒、香燜、蒜澆、紅燒。
那麼今天小菜就來分享一下紅燒金鯧魚,既簡單,又美味,保證吃一口就忘不了!
一起來來看看金鯧魚的做法吧。
看完小菜的影片是不是覺得so easy?確實,這種做法很適合懶人收藏,別看做起來簡單,吃起來美妙絕倫,吃一口爽歪歪,一直吃一直爽!
那麼下面小菜來總結一下這道菜。
1.選擇魚的時候要挑選比較新鮮的魚,這樣腥味在烹飪時更容易散去。在烹飪前在魚身上劃冷刀。
2.要先將調料放入油鍋中炸香,炒出紅油之後再放入魚,這樣做魚肉更容易吸收,也更入味我。
3.在燜煮時注意持續中小火,不要輕易翻動魚。這樣魚肉不會本衝散。
⚠️注意:金鯧魚不宜和羊肉一起吃,因為兩者屬於相剋食物,同時吃的話會影響人體對營養成分的吸收。
紅燒金昌魚鮮嫩可口,特別好吃,做法也不算困難,大家多嘗試動手製作幾次就可以熟練掌握
備料蔥切蔥絲,生薑切片,大蒜切末,幹辣椒掰段備用
金昌魚去除內臟、魚鰓以及黑色的腹膜,處理好後清洗乾淨,在魚身用刀劃上幾刀,這樣更方便入味,將魚放入盆中
盆中新增料酒、食鹽、胡椒粉、生薑片、蔥絲,用手抹勻後醃製半小時
煎煮起鍋燒油,油熱後放入蔥絲、生薑片、大蒜末、幹辣椒段煸炒出香味,炒出香味後放入醃製好的金昌魚,中小火煎至金昌魚兩面金黃
倒入適量清水、白砂糖、食鹽、生抽、耗油,大火煮開後轉中火燉煮至金昌魚熟透,大火收汁,放入味精,湯汁變少後倒入水澱粉勾芡,關火盛出擺盤撒上香菜段、蔥花即可