1.給寶寶戴手套、穿新衣服前剪掉裡外線頭,以免纏住手指、腳趾造成血流不通
2.寶寶餵奶時睡著,可以摸耳朵或摸腳心叫醒,不要大力彈腳心
3.新生兒臍帶未脫落時,可用75%的醫用酒精清潔,洗澡可以臍貼
4.洗澡時間選擇中午或全天溫度較高的時候,睡著不能洗澡
5.出現紅屁股時,最好每次大便後都用溫水清洗並擦乾水分,然後塗上護臀膏
6.六個月可以新增輔食,初次新增是含高鐵的米粉,新增一個星期左右,然後就可以加蔬菜和水果
7.輔食製作:蔬菜要煮熟之後打泥+米粉;水果直接打泥吃
8.輔食工具推薦:麥嘉料理棒,特別方便好用,打一點點的食物都可以很細膩,而且功能很多不會閒置
9.衝調奶粉時先加水再加奶粉
10.用奶瓶餵奶時,不要讓寶寶平躺,應該讓寶寶在大人懷裡,奶水充滿整個奶嘴,以免吃到太多空氣而引起脹氣
11.每次吃完奶都需要空掌心拍嗝
12.一歲以內的寶寶不能新增調料
13.清理新生兒鼻屎,可往鼻孔滴一兩滴生理鹽水,有時鼻屎會自行流出
14.新生兒不可使用枕頭,頭型可透過變換側睡方向睡好
15.不建議剃胎毛,因為新生兒面板細嫩,剃髮時容易傷及面板
16.寶寶喝飽奶容易打嗝,可喂點母乳,寶寶自己哭幾聲也有幫助
17.如要喂藥(液體)可在藥店買專門的嬰兒喂藥針筒(沒有針頭)
18.寶寶長溼疹時要多擦潤膚露
19.天氣熱或冷都可以開空調,室溫調節至24-26度
20.寶寶肚子不舒服或脹氣,可以在吃奶後半小時,順時針輕揉肚子以排氣
新手媽媽第一年是最辛苦的,還有以下事情要面對:
產後漏尿:
平時在家多做一些凱格爾運動,可以控制尿道的肌肉及韌帶,能夠鍛鍊到盆底的肌肉群,產後媽媽在家可以下載G動APP進行鍛鍊,十分方便。
產後脫髮:
可以將枸杞子、女貞子、山藥各3克加500毫升煮湯,每晚一次,有改善時,再喝一週,鞏固一下,便可以停了。
產後大肚子:
對於一個平常人來說,腹部就是特別容易長贅肉的地方,更別說產後媽媽。所以說收腹不要忘。我婆婆是金牌月嫂,說紗布太麻煩,腹帶又悶又勒。可以穿不勒的收腹帶,不要穿束腰帶!給餵奶寶寶很方便,夏天穿也不沒得熱,於是堅持了兩個多月,掉了22斤。
產後妊娠紋:
野生茶籽油每天早中晚塗,一定要野生純天然的。
產後便秘:
在肚臍眼正下方一寸,每天用食指指腹按壓,還有推食指指腹的大腸經,每天堅持三分鐘,上文提到的盆底肌鍛鍊對於緩解產後便秘也是十分有效的。
1.給寶寶戴手套、穿新衣服前剪掉裡外線頭,以免纏住手指、腳趾造成血流不通
2.寶寶餵奶時睡著,可以摸耳朵或摸腳心叫醒,不要大力彈腳心
3.新生兒臍帶未脫落時,可用75%的醫用酒精清潔,洗澡可以臍貼
4.洗澡時間選擇中午或全天溫度較高的時候,睡著不能洗澡
5.出現紅屁股時,最好每次大便後都用溫水清洗並擦乾水分,然後塗上護臀膏
6.六個月可以新增輔食,初次新增是含高鐵的米粉,新增一個星期左右,然後就可以加蔬菜和水果
7.輔食製作:蔬菜要煮熟之後打泥+米粉;水果直接打泥吃
8.輔食工具推薦:麥嘉料理棒,特別方便好用,打一點點的食物都可以很細膩,而且功能很多不會閒置
9.衝調奶粉時先加水再加奶粉
10.用奶瓶餵奶時,不要讓寶寶平躺,應該讓寶寶在大人懷裡,奶水充滿整個奶嘴,以免吃到太多空氣而引起脹氣
11.每次吃完奶都需要空掌心拍嗝
12.一歲以內的寶寶不能新增調料
13.清理新生兒鼻屎,可往鼻孔滴一兩滴生理鹽水,有時鼻屎會自行流出
14.新生兒不可使用枕頭,頭型可透過變換側睡方向睡好
15.不建議剃胎毛,因為新生兒面板細嫩,剃髮時容易傷及面板
16.寶寶喝飽奶容易打嗝,可喂點母乳,寶寶自己哭幾聲也有幫助
17.如要喂藥(液體)可在藥店買專門的嬰兒喂藥針筒(沒有針頭)
18.寶寶長溼疹時要多擦潤膚露
19.天氣熱或冷都可以開空調,室溫調節至24-26度
20.寶寶肚子不舒服或脹氣,可以在吃奶後半小時,順時針輕揉肚子以排氣
新手媽媽第一年是最辛苦的,還有以下事情要面對:
產後漏尿:
平時在家多做一些凱格爾運動,可以控制尿道的肌肉及韌帶,能夠鍛鍊到盆底的肌肉群,產後媽媽在家可以下載G動APP進行鍛鍊,十分方便。
產後脫髮:
可以將枸杞子、女貞子、山藥各3克加500毫升煮湯,每晚一次,有改善時,再喝一週,鞏固一下,便可以停了。
產後大肚子:
對於一個平常人來說,腹部就是特別容易長贅肉的地方,更別說產後媽媽。所以說收腹不要忘。我婆婆是金牌月嫂,說紗布太麻煩,腹帶又悶又勒。可以穿不勒的收腹帶,不要穿束腰帶!給餵奶寶寶很方便,夏天穿也不沒得熱,於是堅持了兩個多月,掉了22斤。
產後妊娠紋:
野生茶籽油每天早中晚塗,一定要野生純天然的。
產後便秘:
在肚臍眼正下方一寸,每天用食指指腹按壓,還有推食指指腹的大腸經,每天堅持三分鐘,上文提到的盆底肌鍛鍊對於緩解產後便秘也是十分有效的。