現在男性不育的患者很多，因為日常不注重預防的患者就佔了絕大多數，所以男人做好男性不育預防很重要。但是，很多男性去忽視日常生活的細節。那麼，預防男性不育要注意哪些呢？ 1性生活過頻 　　性生活給夫妻帶來美好的享受，但是一定適度，有節制。性生活過頻會對夫妻健康造成傷害，容易引起陽痿早洩、前列腺肥大等疾病。 2習慣穿牛仔褲 　　牛仔褲是年輕男女都比較受歡迎的，但是男性如何經常穿牛仔褲的話，會讓生殖系統處於溫熱環境中，對精子形成不利。在炎熱的夏季，男性千萬不要常穿牛仔褲，下身穿著舒適寬鬆最好。 3營養不良 　　男人生精能力與營養水平息息相關，如果營養不良就會影響精子產生。所以平時男性朋友們要注意多吃些瘦肉、蔬菜、保證必要的蛋白質、維生素等多種營養元素的需求。 4過度疲勞 　　過度疲勞會影響男人性功能及生精。所以適當的進行休息，擁有足夠的睡眠才能保證精子活力，遠離不育。 5不注意私處衛生 　　講究私處衛生不知是女人的事情，對男人而言同樣重要。適當的清洗生殖器官，做好生殖器官衛生工作，有助於防止陰莖癌發生。 6過早性生活 　　男人一般在24歲後，生理發育才真正成熟。如果男人過早進行性生活的話，會導致精液耗損，從而面臨性功能障礙、早洩等疾病威脅。 男性不育做哪些檢查 1 精液分析 精液檢查是衡量男性生育力重要而簡便的方法，透過手淫或取精器，使用專用玻璃瓶，不用塑膠杯或避孕套收集，標本送檢時間不要超過1小時，溫度保持在25～35℃，禁慾時間以3～5天為宜。由於精子數目及精子質量經常變化，因此應連續檢查3次取平均值。 2 尿液和前列腺液檢查 尿中白細胞增多可提示感染或前列腺炎，射精後尿檢發現大量精子可考慮逆行射精。 3 生殖內分泌激素測定 包括睪酮、睪酮T、LH、FSH等生殖內分泌激素。結合精液分析和體檢，可以提供鑑別不育症的原因。如T、LH、FSH均低，可診斷繼發性性腺功能減退症；單純T下降，LH正常或偏高，FSH增高則可診斷為原發性性腺功能衰竭；T、LH正常，FSH升高診斷為選擇性生精上皮功能不全；T、LH、FSH均增高，診斷為雄激素耐受綜合徵。 4 抗精子抗體檢查 免疫不育佔男性不育症的2.7%～4%，混合抗球蛋白反應試驗(MAR法)和免疫株試驗不但可測出不育症夫婦血清和分泌物是否存在抗精子抗體，還可測出這些抗體能否與精子結合，以及區分出何種抗體與精子哪一區域結合。 5 精漿生化檢查 對精漿的化學成分分析有助於對附睪、前列腺、精囊腺功能的瞭解。男性不孕不育患者有精液量少、無精症、少精症、不明原因的精子活動力下降、附屬性腺先天缺陷及附屬性腺疾病等情況時，可作精漿生化檢查，常見有果糖、肉毒鹼、酸性磷酸酶等。