你好!一般排卵期是在下次月經來潮前14天，

排卵期的症狀有：

成熟卵泡發育到一定階段，明顯地突出於卵巢表面，隨著卵泡液的激增，內壓的升高，使突出部分的卵巢組織愈來愈薄，最後破裂，次級卵母細胞及其外周的透明帶和放射冠隨卵泡液一起排出卵巢，這一構成稱排卵。監測這一過程 即為排卵監測。

(1)基礎體溫監測：基礎體溫是指清晨不活動時的體溫，在排卵前期一直較低，排卵後即明顯增高約0.2~0.5°C，一直持續到月經來臨。

BBT呈雙相：提示有排卵，絕經期婦女或摘除卵巢的婦女無雙相。

BBT呈單相：提示可能無排卵。

(2)宮頸黏液監測：在月經週期的前半期，宮頸不分泌黏液，外陰也十分千燥。此後宮頸分泌少量粘稠而不透明的黏液。到排卵即將發生前，隨雌激素高峰的岀現，宮頸黏液變得稀薄、透明、清亮，量也增多，稱為生育型黏液。

(3)超聲顯像監測(B超)

般在月經週期第10天開始監測，觀察卵泡直徑的變化，在排卵前4天的卵泡直徑平均每日約增3mm,在排卵前卵泡成熟約1725mm,排卵後卵泡消失，連續監測可見在排卵前卵泡不斷長大，當最大的卵泡消失時，提示發生排卵。(此方法可靠，但需連續監測，費用高)。

(4)試紙法：目前市面上出售有測排卵的試紙，可以買來自行測試。將試紙放在自己的尿液中，如果試紙的“小視窗”出現兩條紅線，說明即將排卵。此法需要連續多次檢測。

張醫生為你解答：排卵期，怎麼算？

排卵期的計算，是每一位女性朋友都應該掌握的技能。算準了排卵期，一來可以備孕，二來可以避孕，一舉兩得。

然而，計算排卵期的前提，是你有規律的月經週期，假如你本身就是月經不調的人群，那下面的內容就不用看了。但如果你月經比較規律，請繼續往下看~

無論你的月經週期是多少天，請你記住，排卵基本上都發生在下一次月經來潮前的14天左右。比如，你的月經週期是30天，假如1月1號來的月經，那麼下一次月經來潮應該在31號左右，由31號向前推14天，基本上就是你的排卵日，即1月17號左右。一般將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期，在此期間“為愛鼓掌”受孕機率很高，對避孕的人群而言，排卵期又稱為“危險期”，除此之外的非月經期，又叫做“安全期”。

另外，除了依靠計算以外，進入排卵期的女性朋友還會出現其他的身體變化。一般進入排卵期後，女性基礎體溫會升高0.5℃左右，假如你每天定點測體溫，大多數人都會發現自己整個月經週期中體溫的變化特點。同時，進入排卵期的女性，分泌物會明顯增多，也就是所謂的白帶量明顯增多，一般是清亮、透明、拉絲（可達10cm）、無異味的白帶。這些也是你進入排卵期的特點！