怎麼辦？沒辦法除非你不再吃飯了。

好多女人都是因為不愛做飯才被稱之為“懶老婆”的實際上所謂的“懶老婆”也並沒有少做一頓飯啊！一樣把家人裡養的白白胖胖的，真的一輩子都在做一件事情的也就是女人了，正常情況下都是女人負責做飯，不要因為女人一頓飯做不合胃口就否定了她的付出，也不要因為她一時的懶散而對她抱怨，不然的話，您來試試?

一輩子重複的做一件事情，一天三頓飯，頓頓不重樣，我滴媽，佩服了女人的毅力，是什麼讓她們樂此不疲的?從結婚開始學習做飯，為她愛的人做飯，她的老公做，後來有了寶貝，又為她的寶貝做營養餐，再後來公婆老了，為公公婆婆做老人餐，吃飯的隊伍越來越壯大，再到後來，自己當了姥姥，奶奶，同樣為自己的外孫孫子們，媳婦兒，女婿做飯，一個弱弱的女子，擔負了一個家庭的興旺，一件再平常不過的事情確是家庭幸福的根基，由此可見，做飯煩嗎？煩就對了，因為那是女人事業的開始，你看哪個事業的開端不是煩躁無序的，說明你還沒有進入事業的狀態，加油吧！朋友，願你的事業能修成正果

煩，尤其是每天每頓都得考慮吃什麼，我覺得簡直就是浪費時間。後來我就大概寫了二十多個菜名吧，每次就看看家裡邊的食材，從裡邊隨便找兩個做做算了。買菜時也是，先看看這菜名單子所需要的食材，然後看見有賣什麼的就隨便買一些。我基本是一週買一到兩次菜，買回來扔冰箱裡。上班的時候，我們這裡中午都是在公司這邊吃，有時點外賣，有時大家一起出去吃。但是每天要考慮吃什麼也很煩，我點外賣的話基本就是固定的三四種換著吃，這樣就不用天天想吃什麼了。吃飯真的很麻煩，還要想吃什麼，還要做，還要吃，吃完還要收拾......我常常想，如果人不吃飯不餓就好了，得省多少事，省多少時間呀。可事實是不吃飯就會餓，所以煩也沒有辦法，只能自己儘量調節心態和方法吧。也許，特別喜歡吃東西的人，會覺得做飯吃飯很快樂吧。我就從小對吃沒什麼太大的興趣，吃飯主要就為了解決飢餓問題，所以常常覺得做飯吃飯都是累贅。不過反過來想想，如果把做飯吃飯當作休息，就其實也還好，至少不是什麼太為難的事，也不會因為做飯讓自己有什麼壓力，和工作相比，還是輕鬆的，就是有點費時間而已。

作為一個家庭主婦，我已經做飯10年了，我也有厭煩的時候，不想做飯，甚至不想吃飯。可是，還有孩子，家人，學會自我調節，學會堅持。

為什麼我們會感到厭煩，實際上，做飯也屬於單調的工作，乏味，容易沒有成就感。日復一日，我們就會情緒枯竭，出現職業倦怠現象。這些應該都是正常現象，通過自己的調節，繼續堅持下去，你會發現，做飯其實也是一件有意義的事情。

首先，認識到做飯的意義。自己做飯，乾淨衛生，一家人吃了之後，身體健康，難道這不是一件功德無量的事情嗎？自己做飯，有利於節省開支，增加積蓄，難道這不是一件有經濟效益的事情嗎？自己做飯，讓家裡充滿了煙火氣，一家人圍坐一團，容易增進家庭和睦，難道這不是一件好的事情嗎？

我周圍有一個退休的老兩口，沒有什麼事情可幹，但是老兩口就張羅一家將近10人的伙食，大早上，老頭出去買菜，回來後，老婆婆負責燒菜，等到中午，一大家子熱熱鬧鬧圍坐在一起吃飯，老人感到特別開心。難道他們不累嗎？當然累，但是老婆婆卻說，身體累點，但是心理樂呵。

感到枯燥的時候，不妨換換花樣，比如可以去外面吃一頓兩頓，感受一下別人做飯的味道。或者，觀看一下別人做飯的視訊，嘗試著一些新的做飯技巧。很多時候，之所以煩，在於不知道做什麼，我的方法就是看菜譜，或者別人做飯的視訊，然後給自己提供參考的方案。有了思路，再加上嘗試，成功了，看到家人吃的開心，自己感覺特別有成就感。

當厭煩的時候，想想自己從當初什麼都不會的情形，成長到現在能做出很多拿手好菜的時候，是不是覺得自己很棒？生活中有很多枯燥的事情，但我們又不得不做，那麼只有堅持下去。長期堅持下去，可以讓你的孩子和家人收穫身體健康，讓你的家庭收穫和睦，讓你自己收穫毅力，那就學會調節，堅持下去吧。

天天做飯的人，要看年紀，老中青三種不同類形的人，對天天做飯認識不同，觀念不同，還有老中青也分她們現狀忙還是不忙，在職還是退休，還有性格問題都有影響煩與不煩，例如，我看過一個綜藝節目，講一位己65歲左右的城市退休夫婦，說倆人結婚後從不在做飯，都在外邊攤檔解決，這種情況特例，我首次聽聞有這對奇特夫婦，又有一6o多歲老婦，非常愛打扮愛塗指甲，說丈夫特寵她捧上天上，幾十年從不讓做她做家務和洗菜洗碗做飯，都是老夫做，這也是特例極少見。一般喜歡做飯，認為是一種愛好和樂趣的人，都是中老年婦人多，賢良淑德傳統女性。但最近我認識一位讀大二的一位獨生大男孩，名符其實高富帥，爸是私企老闆，媽是公安局幹警，家有豪車多部，每月租金收入可觀，但這男孩沒有嬌氣，家住小鎮大宅，爸喜歡招呼親友在家聚聚，這大男孩圍裙一上，親自下廚，親自當服務員，令親友誇，我說，那個女孩能嫁給她真是福氣，可惜他還少才20歲，還未有女友，年紀太小，才不急呢！

你好！如果說你想改變現狀，最好的辦法就是自己要有一份工作，女人也要有自己獨立的一面。思想獨立，經濟獨立，如果說你沒有自己的一個獨立的圈子。家庭主婦真不是那麼好當的，做飯、做家務、帶孩子、都是你的事，然而在做這些事情的前提下，你沒有任何的經濟來源，有時候連買菜做飯的生活開銷都得問老公要，所以在他們看來這都是你該做的。

分享一下我的經歷，三年前我跟你一樣，每天都是在家做飯，帶孩子做家務，一日三餐都是我在做，老公不會做飯，有時候累了就會想，難不成我家的廚房是我揹著的嗎？如果我不在，他們會不會餓死？偶爾也會抱怨兩句，可家裡人都覺得我是無理取鬧，沒人能理解的心情 可想而知

不過現在好多了，我有自己的工作，下班回家有時也會買菜做飯，有時回家婆婆都已把飯菜都準備好了，感覺心裡暖暖的，每次放假我就會做很多好吃的 然後一家人圍坐在開開心心的吃飯聊天，其樂融融……

女人對自己好點，在沒有“破繭而出”的那一刻，你永遠都不會知道自己有多優秀，加油！

提到做飯，我就滿腹牢騷，作為已經20多年的家庭主婦，去菜市場，幾乎是每天必做的功課，尤其是三伏天真是懶得進，那也沒辦法，大兜小提回家後還要在廚房灶前奮戰，忙活半天，十幾分鍾就都吃完了，然後再需刷碗收拾，廚房一頓清潔，這才算，一頓飯正式結束，我早就煩透了，隔三差五門口小飯館去吃一頓，也享受享受，飯來張口的生活

煩，最想聽到的話就是今天別做飯了，出去吃吧，可是偶爾一回還行，天天外面吃錢包受不了啊，而且家裡有孩子，也不能將就，煩也得做不是，哎，以前也挺喜歡做飯的，不嫌麻煩特別愛作，什麼麻煩做什麼，現在不愛細研究了，除了過年年夜飯，其他時間很少研究的做麻煩的東西了

煩啊 經常不知道做什麼菜好 孩子上初中 不想做也得做 心情好的時候做複雜點的 沒心情就做簡單點 再等一年孩子就上高中了 只在家吃早飯 老公因為工作的關係很少在家吃飯 等到那時候我就可以儘量簡單吃 想到這點心情好多了 哈哈哈！ 燒排骨去了！

煩呀，所以倆娃的我一天只吃兩餐（大寶就在幼兒園吃三餐兩點心），每週2-3次外賣，再就是週末外出就餐了。家裡一直會煲一鍋東加上青菜，魚，豆腐等就是一餐。

我家和你家差不多，就我一個人做飯，週末一日三餐，平時白天上班，下班做晚餐，誰說累不累吧，也許我比你貪吃，因為家裡其他人做菜不好吃，簡直難以下嚥，所以我就願意自己做，不過如果白天上班累了，回家還做飯，哎！累死啦，以前這種時候我們就出去外面吃，可是今年疫情收入減少再累還是得在家吃，節約錢啊！但是有時候很煩很累也管不了了，還是會偶爾出去吃一餐，然後就開始慶幸幸好只有一個娃，再來一個，我這輩子恐怕再累也得在家做飯啦，所以建議如果經濟不是很窘迫，實在太累的話可以偶爾出去吃一餐。像我這樣愛做飯的人都會覺得累呢，誰說做飯不累呢？