椰棗好不好吃我來回答吧，當然好吃啊。這裡我介紹幾種怎樣讓椰棗更好吃的辦法吧！

1. 海底椰棗園湯

食材清單：海底椰，紅棗，桂圓肉，枸杞，清水，冰糖

操作步驟：1. 紅棗，桂圓，枸杞用清水沖洗乾淨；2. 所有的材料放入養生鍋中；3. 加入清水，燉煮一個小時；4. 最後放入冰糖即可。

2. 無花果椰棗燕麥餅

食材清單：無花果乾，椰棗，黃油，紅糖，白砂糖，雞蛋，麵粉，燕麥片。

操作步驟：1. 果乾加一些麵粉；2. 黃油隔熱水融化，加白砂糖和紅糖，加入雞蛋拌均勻；3. 加入麵粉，燕麥片和之前的果乾碎拌均勻；4. 用勺子挖一團麵糊，放到錫紙上，並用勺背把麵糊壓扁，成圓片狀；5. 放入烤箱175度，中上層烤12分鐘即可。

3. 椰棗布丁蛋糕

食材清單：中粉，棗子碎，酵母，牛奶，雞蛋，糖，黃油，水。

製作步驟：1. 棗子被水浸泡至完全吸收；2. 黃油加糖打發，加入雞蛋，打至順滑；3. 加入麵粉，奶，棗子和酵母混合拌勻；4. 把麵糊倒入烤盤子裡面，放入180度烤箱，40分鐘左右即可。

4. 椰棗太妃布丁

食材清單：椰棗，麵粉，黃油，紅糖，雞蛋，香精，奶油，酵母和鹽。

操作步驟：1. 先將椰棗切碎，加入酵母以及沸水攪拌均勻；

2. 麵粉，酵母以及鹽混合均勻待用；3. 黃油打發加入紅糖，加入香精混合均勻；4. 加入雞蛋，攪拌均勻以後加入麵粉；5. 加入開水攪拌的椰棗，連同所有液體一起攪拌均勻；6. 倒入模具，180度烤箱35分鐘左右即可；7. 最後呢，糖漿飲料：紅糖，黃油，奶油，香精全部放入鍋中，加熱至黃油融化且全部材料混合均勻即可。

椰棗好不好吃？

椰棗個人認為是很好吃的，並不是傳說中那麼膩，與椰棗的營養比起來，如果覺得稍微膩人，就放棄椰棗的話，那就得不償失了，反正筆者是每天3枚椰棗，一袋椰棗能吃1-2個月。

椰棗主要在中東的沙漠地區盛產，像伊拉克、阿聯酋、沙特等國家，椰棗是棗椰樹的果實。椰棗也叫波斯棗、伊拉克棗，分佈在西亞、北非，生長在熱帶、亞熱帶地區，是沙漠綠洲中常見的喬木。

椰棗樹高大挺直，樹齡可以達到百年，出果量高，是中東國家的重要出口農作物，椰棗的營養價值非常高，被稱作“沙漠麵包”。

椰棗含有蛋白質、維生素、纖維素以及礦物質鈣、鐵、磷等，其中的糖分都是天然的果糖和葡萄糖，可以補充人體的能量，還可以作為代糖食用。

在沙漠中，每天吃6枚椰棗，就可以滿足一個人全天的能量需要，所以椰棗也叫沙漠黃金。