如果平時的面板比較出油，毛孔比較粗大的話，要及時的清洗自己的面板，保持區域性清潔乾燥，也要及時的塗上適合自己的護膚品，每次洗臉的時候可以使用涼水的方式來進行洗臉，這樣的話也能夠起到收縮毛孔的效果，而且也要給面板大量的補水，可以使用一些補水面膜或者使用一些補水的護膚品。

為什麼自己的臉總是愛出油？多半是油性面板導致

面板根據皮脂腺分泌旺盛程度可以分為油性面板、中性面板、乾性面板這幾類。

顧名思義，油性面板，就是自己的皮脂腺分泌過於旺盛。稍有內外刺激，面板的油脂就會分泌個不停。

這些油脂與毛囊共用一個出口，即毛孔。當面板受到紫外線照射，吃了辛辣刺激食物，熬夜休息不好時，體內雄性激素分泌過多時，皮脂腺會持續分泌油脂，以便保護面板。

但如果皮脂分泌過多，清理不及時，就容易堵塞在毛孔中。面板表面的微生物就會以這個皮脂為食物，變成白色的固體氧化物，引發面板炎症，即我們常說的粉刺、痤瘡。而接觸到空氣的部分則會氧化變黑，成為黑頭。

還有一部分人，其毛囊口的面板會異常角質化，進一步加劇了毛囊堵塞的情況。毛孔裡面的東西越來越多，就會擠壓毛孔，讓毛孔看起來越來越大。

1、做好肌膚清潔工作

面板的清潔工作很重要，能夠及時清理掉堆積的油脂，避免毛孔堵塞。我們一定要養成睡前、早起洗臉的習慣。

2、注意防曬

皮脂腺分泌油脂與紫外線刺激有很大關係。這是面板自我保護的機制。

因此，我們出門在外要及時塗抹防曬霜，並注意好物理防曬措施。

3、補水滋潤

很多人一想到是油性面板，就會認為面板不缺水。其實，本質上油性面板本身是很缺水的。其實肌膚缺水也會導致油脂過分分泌，造成惡性迴圈。

4、收斂毛孔

洗完臉後一定要注重收斂毛孔，這有能夠避免後續分泌的油脂堆積在毛孔中。目前有很多有助於收斂毛孔的護膚品，效果非常不錯。

5、注意飲食

辛辣刺激的食物、酒精、油膩食物、過多甜食，會讓面板分泌過多油脂。如果你是油性面板，不妨多清淡飲食。

6、規律生活

如上文所述，經常熬夜的人，容易頭髮油膩、滿面油光。勸你規律生活，平時多運動，多休息。

溫馨提示

如果你因為面板油膩而出現明顯的毛孔粗大問題，不妨考慮做水光針、熱瑪吉、光子嫩膚等專案。這些專案都能夠刺激面板膠原蛋白再生，從而給毛孔提供足夠的擠壓力，避免毛孔粗大的問題。