慢性乙型肝炎是一種比較嚴重的疾病，其嚴重性主要表現在這種疾病難以徹底治癒，有引起肝炎後肝硬化或者是肝癌的潛在風險。對於患有慢性乙型病毒性肝炎的患者，一定要遵醫囑及時給予抗乙肝病毒藥物治療，同時給予抗纖維化及保肝降酶治療，延緩病情發展。

曾經，中國被稱為“乙肝大國”，現如今，即使這個帽子被摘下來了，中國的乙肝患者人數還是相當的“可觀”且不容忽視的。

乙肝的出現，跟乙型肝炎病毒有關，並根據病毒侵蝕肝臟的不同時間，可分為病毒攜帶期、炎症活動期、乙肝穩定期3個時期。

在各個時期，乙肝患者應該如何“小心肝”呢？

1病毒攜帶期

病毒攜帶期，多是乙肝攜帶者，它們身上有乙肝病毒的指標，但並沒有發作或者有明顯的症狀，但其還有一定的傳染度。

因此，對於乙肝攜帶者來說，應該定期做肝功能檢查，乙肝兩對半和甲胎蛋白、肝臟B超檢查。

當出現類似的肝炎的症狀時，如全身無力、噁心嘔吐、厭油、食慾不振、肝隱隱作痛時，應該及時去醫院檢查。

在日常生活中，乙肝攜帶者需要注意飲食、戒菸戒酒、以清淡飲食為主，多運動提升免疫力、保證營養充足。

2. 乙肝發作期

炎症活動時，是抗病毒的黃金時間段，主要使用核苷類藥物和干擾素來進行抗病毒治療。如（欣復諾）阿德福韋酯膠囊便是一種用於治療乙型肝炎病毒活動複製和血清氨基酸轉移酶升高的抗病毒藥物。

同時，還會用到調整免疫藥物、保護肝臟細胞藥物，在這個時候患者最好根據醫囑來服用藥物。

除了用藥之外，乙肝發作期還需要保證身體攝入足夠的營養、多休息多運動、積極做好預防感染工作。

3. 乙肝穩定期

乙肝穩定期，這是大多數慢性乙肝患者所處的階段。這時候乙肝炎症的發作頻率減少，但也不能掉以輕心，做好定期複查，按時用藥，這樣才能有效延長生存期，提高生活質量。

在這個階段，患者要保持積極樂觀的心態，做到清淡飲食、透過體育鍛煉來增強免疫力、不亂用藥以加重肝臟負擔。

4控制乙肝最重要的治療

乙型肝炎的病因在乙型肝炎病毒，想要控制住病情，就需要先控住病毒。在治療上，西藥抗病毒更為精準，效果更為高效，但它的作用是比較單一的，副作用也是比較大的，要是吃得時間久了，可能會終生用藥，而且更加加重肝腎的負擔。

在保護肝臟上，可採用純中藥進行規範的阻斷治療，透過抑制庫普弗細胞釋放細胞因子對肝細胞造成的損傷，增強肝細胞膜的穩定性，促進肝細胞內蛋白合成，有效清除活性氧自由基導致肝細胞膜的脂質過氧化作用，修復肝臟損傷，治療肝纖維化，控制病毒的複製速度，讓病毒量恢復到正常範圍。當在各項指標恢復正常後，形成抗體抵制外來病毒將再次入侵，提升免疫力，防止復發。