還是經歷少了，事情經歷多了自然內心強大了。起碼要經歷一次痛徹心扉並且想死或者想某人死的衝動，那樣你活過來後必定會堅強並且強大起來

表面堅強是因為需要來撐起內心的弱，當你能接納自己做不到或者接納自己的不完美，內心才能真正的強大起來，只有內心的強大才能讓心變的柔軟。那時你也不在害怕外界對你的評價和影響，加油。

印安說：人的脆弱和堅強常常超乎自己的想象。最終起決定作用的，還是個人的心念與覺性。印竹說：記得有人說過，刀槍不入並非就是堅強。堅強的人是被傷害以後， 仍能直面內心的恐懼並走出陰影；淚水也並非代表脆弱，脆弱的人是四處遊說自己的不幸，以表示自己很堅強。

老子曾說過：“天下柔弱莫過於水，而攻堅強者莫之能勝。”柔弱和剛強有的時候並不是外表所顯現的那樣，在老子的心目中，天下最剛強的莫過於水了，而它的表現形式卻是極為柔弱、柔軟的。而很多很硬的東西——哪怕是鋼鐵，哪怕是高大的樹木，狂風吹來時仍然是易折的。所以，在老子心目中，這些很硬很硬的東西看似堅強，實則卻不堪一擊。風永遠吹不斷水，“抽刀斷水水更流”，再堅硬的東西也無法阻擋水的腳步，這才是堅強的本質。

老子在《道德經》中關於柔弱與剛強做過諸多的論述，比如說他講：“天下之至柔，馳騁天下之至剛。”他說：“柔弱者生之徒，堅強者死之徒。”這些都是在告訴我們，不要做看似堅強的人。看似很柔弱，表現得很謙恭，可能內心才是真正的強大。而究其根本，老子真正想告訴我們的是強弱不二，剛強和柔弱是一體兩面，是一個整體。在我們每個人的心中都有堅強和脆弱兩個方面，關鍵是他們在何時發揮作用，他們應該在何時發揮什麼樣的作用，這便是我們的智慧。

這種智慧仍然是中道智慧，當需要我們堅強的時候，我們就不能因為外表的堅強把自己的神力耗盡，已經身心疲憊到脆弱的不行了；當需要我們柔弱的時候，我們就不應該像一個刺蝟一樣，總是與別人針鋒相對，以示自己很強悍。什麼時候應該堅強？什麼時候應該脆弱？當我們擁有中道智慧時，其運用之妙，便存乎於心。

所以，不要太去追求表面上的堅強，也不要太去在意表面上不要讓別人感覺到脆弱。我們該哭的時候就哭——盡情的哭，該笑的時候就笑——放聲大笑，堅強和脆弱更重要的在於我們的內心，而不在於外表。而更重要的是一定要記住：強弱是不二的，不要太執著於文字上對強弱的定義。