孕婦喝豆漿的好處1：可以預防貧血　　豆漿含有豐富的蛋白質、維生素和等微量元素，孕媽多喝豆漿，豆漿中的鐵質被充分吸收之後，可以有效預防和緩解貧血症狀。　　孕婦喝豆漿的好處2：可以降低膽固醇　　豆漿中含有豐富的大豆蛋白，這種植物蛋白質不含膽固醇，另外，豆漿中還含有豐富的鈣鎂元素，可以加強心血管功能。所以，孕媽多喝豆漿能有效降低膽固醇的含量，有效預防心血管疾病。　　孕婦喝豆漿的好處3：可以促進胎兒腦部發育　　孕媽每天喝點豆漿，豆漿中的蛋白質被母體吸收之後，透過胎盤輸送給胎兒，胎兒大腦發育所需要的蛋白質含量得到及時補充。胎兒大腦中的語言中樞可以發展得更好。　　孕婦喝豆漿的好處4：可以平衡母體激素　　豆漿中含有豐富的大豆異黃酮，這種物質可以有效補充母體的雌孕激素含量，起到有效的平衡母體激素水平的作用。　　孕婦喝豆漿的好處5：可以改善面板　　豆漿中含有豐富的大豆卵磷脂、維生素EC和硒元素，而這些物質可以起到延緩面板衰老的效果，孕媽每天喝一點豆漿，不僅可以預防皺紋的效果，還能有效美白肌膚。　　孕婦喝豆漿的好處6：可以預防高血壓　　豆漿富含各種抗鹽鈉物質（如鉀鎂），孕媽經常喝豆漿，可以有效控制母體的鈉含量，預防和治療妊娠高血壓。

懷孕初期天天喝豆漿對孕婦和胎兒都是比較好，眾所周知孕婦本身的健康是生育健康小孩必須具備的條件和前提。

但是貧血、低血壓以及便秘等病症，常常是孕婦健康的天敵。而這種病症的發生，通常與體內鐵、銅等礦物質缺乏以及蛋白質、維生素等攝入過少有著密切的關係。

豆漿中的蛋白質和鐵、銅的含量均高於牛奶中的含量，同時還富含多種維生素等，所以孕婦常喝豆漿是防止貧血以及低血壓等多種病症的行之有效的措施之一。除此之外孕婦常喝豆漿，還助於胎兒的正常發育。

豆漿可以緩解孕早期孕吐反應，減少孕期抽筋，心悸不安、水腫等症狀、預防便秘、提升免疫力。不分孕媽會有排氣現象，不會危害身體，但食用過多造成身體難受可減少引用。大豆裡面有大豆異黃酮，和維生素e，具有保胎的作用。一定要煮熟後引用，注意少加或者不加糖

女性在懷孕期間喝豆漿當然可以，而且有一定的好處。因為豆類食物富含大豆異黃酮，在懷孕期間有一定的保胎效果。

但是建議服用溫熱的豆漿，不要選擇冰冷的豆漿，不然會引起脾胃虛寒導致腹痛、腹瀉或者是食慾不振等不適。同時豆漿稍微偏涼性，在不要過多的食用。懷孕期間的女性應該飲食均衡，避免食物過於單一，這樣才可以保證胎兒的健康發育。

反正我從備孕到懷孕幾乎每天早上都喝豆漿，我知道的是孕酮低喝豆漿，羊水少喝豆漿喝水，說的緩解貧血對我來說好像沒有，我一直貧血越來越低，等再複查一下子。