建議找老師指導學習。現在有很多記憶宮殿的書,寫的頭頭是道,看完感覺自己懂了,但是實戰立馬就不管用了。
行不通的原因很多,樁子積累少,具體內容找不到樁子對應,對應上編好故事還是容易忘等等。
這裡寫幾點個人學習上的一些理解:
記憶宮殿最重要的是影象跟邏輯
所謂影象就是你的樁子和你的內容
所謂邏輯就是將樁子和內容聯絡起來的鉤子
只要你的鉤子夠牢固,那麼你的記憶就會越牢固
達到一定熟練度後(需要多複習)就能脫樁,我現在能夠達到的是脫樁後直接出記憶的內容,尤其是數字特別敏感,腦中直接出數字。
關於邏輯特別重要,你的故事不能太過於離奇
因為太過離奇時間久了或者記得內容多了你回憶起來就會混淆
例如有個人被撞了,路人的反應會怎樣?
要是突然衝上去一堆人幫傷者洗頭按摩這就不合理了
還有我們的樁子也要有邏輯,這樣你記不起來的時候透過邏輯就能想起你的樁子。沒有邏輯的樁子在記憶的場景多了以後就很容易混淆,而且順序也容易搞錯。解決方法就是建立自己專屬的樁子邏輯
舉例:我以上行杯(隨便找了個詞牌名)為場景樁子的邏輯,主要針對記憶內容是3的情況(舉一反三,其他情況可以參考)
上:上方,上面,商,尚等
行:行走,行人,星星,猩猩等
杯:杯子,杯狀物,悲,貝殼等
這裡找了張大話西遊的經典圖,根據上行杯的邏輯選三個樁子
上:我們就選城牆上的紫霞(不選至尊寶是因為行我們選了行了,都是男性怕衝突)
行:下方圍觀的吃瓜群眾(行人)
樁子要有空間順序,例如上中下,左中右等
樁子要有明顯區別
選完樁子就跟我們的記憶內容進行連結就可以了
內容少直接串聯記憶,內容太多繼續套用樁子邏輯
構建二級場景(方法參考上面)
儘量用有邏輯的故事掛鉤,不要用誇張,恐怖等方法,這種方式不適合需要長期記憶的內容
上面的規則擴充套件下,我們就能記6個樁子的內容。例如我們用將近酒作為三樁子的邏輯,那麼將近酒,杯莫停就擴充套件為六樁子內容。床前明月光作為5樁的,加入疑是地上霜就是10樁子的邏輯。
樁子的選取有了邏輯後我們在記憶樁子的時候就事半功倍了
這裡就簡單講了下樁子的記憶方法,算是一點小體會吧
記憶宮殿最好還是系統學習,實戰的技巧很多,三言兩語沒法說清。比如數字符號的轉碼系統,書上是找不到的,真正用於實戰的每個記憶大師都有自創的一套系統
不要覺得記憶宮殿有多神秘,最強大腦那幫人80%都學的這個,就跟魔術一樣,一旦揭秘後你就會恍然大悟。沒有我們想象中的那麼難,但是沒人提點就是雲裡霧繞的感覺
建議找老師指導學習。現在有很多記憶宮殿的書,寫的頭頭是道,看完感覺自己懂了,但是實戰立馬就不管用了。
行不通的原因很多,樁子積累少,具體內容找不到樁子對應,對應上編好故事還是容易忘等等。
這裡寫幾點個人學習上的一些理解:
記憶宮殿最重要的是影象跟邏輯
所謂影象就是你的樁子和你的內容
所謂邏輯就是將樁子和內容聯絡起來的鉤子
只要你的鉤子夠牢固,那麼你的記憶就會越牢固
達到一定熟練度後(需要多複習)就能脫樁,我現在能夠達到的是脫樁後直接出記憶的內容,尤其是數字特別敏感,腦中直接出數字。
關於邏輯特別重要,你的故事不能太過於離奇
因為太過離奇時間久了或者記得內容多了你回憶起來就會混淆
例如有個人被撞了,路人的反應會怎樣?
要是突然衝上去一堆人幫傷者洗頭按摩這就不合理了
還有我們的樁子也要有邏輯,這樣你記不起來的時候透過邏輯就能想起你的樁子。沒有邏輯的樁子在記憶的場景多了以後就很容易混淆,而且順序也容易搞錯。解決方法就是建立自己專屬的樁子邏輯
舉例:我以上行杯(隨便找了個詞牌名)為場景樁子的邏輯,主要針對記憶內容是3的情況(舉一反三,其他情況可以參考)
上:上方,上面,商,尚等
行:行走,行人,星星,猩猩等
杯:杯子,杯狀物,悲,貝殼等
這裡找了張大話西遊的經典圖,根據上行杯的邏輯選三個樁子
上:我們就選城牆上的紫霞(不選至尊寶是因為行我們選了行了,都是男性怕衝突)
行:下方圍觀的吃瓜群眾(行人)
樁子要有空間順序,例如上中下,左中右等
樁子要有明顯區別
選完樁子就跟我們的記憶內容進行連結就可以了
內容少直接串聯記憶,內容太多繼續套用樁子邏輯
構建二級場景(方法參考上面)
儘量用有邏輯的故事掛鉤,不要用誇張,恐怖等方法,這種方式不適合需要長期記憶的內容
上面的規則擴充套件下,我們就能記6個樁子的內容。例如我們用將近酒作為三樁子的邏輯,那麼將近酒,杯莫停就擴充套件為六樁子內容。床前明月光作為5樁的,加入疑是地上霜就是10樁子的邏輯。
樁子的選取有了邏輯後我們在記憶樁子的時候就事半功倍了
這裡就簡單講了下樁子的記憶方法,算是一點小體會吧
記憶宮殿最好還是系統學習,實戰的技巧很多,三言兩語沒法說清。比如數字符號的轉碼系統,書上是找不到的,真正用於實戰的每個記憶大師都有自創的一套系統
不要覺得記憶宮殿有多神秘,最強大腦那幫人80%都學的這個,就跟魔術一樣,一旦揭秘後你就會恍然大悟。沒有我們想象中的那麼難,但是沒人提點就是雲裡霧繞的感覺