面膜可以適當補水，去皺不太可能哦。面膜不要敷得太勤，當面膜敷在臉上時，水就會從高含量處向低含量處移動，就是滲入面板的細胞內，於是，細胞被充盈起來，用通俗的話說，就是“水腫”了，外觀看起來，肌膚很飽滿，於是大家誤以為，我的肌膚喝飽了水。最主要的現象是“面板外的角質層細胞被水化了”。

當面膜移除後，會發生什麼現象呢？

敷面膜時，相當於衣服浸在水中，移除面膜時，相當於衣服晒在了Sunny下。

半個小時後，你辛苦補進去的水分又跑出去了。不過好在，腫脹的細胞又恢復到原來的體積。

面膜首當其衝補水的是“角質層細胞”，當你長時間洗澡後，你很容易搓下的那層“死皮”就是角質層，角質層“水化”後，很容易被除去。面膜的原理與洗澡的原理一樣，讓角質層水化，隨之的問題是，角質層很容易被除去。

角質層一旦被除去肌膚屏障就會受損，到時候就變地敏感，易泛紅，痘痘肌的問題也會隨之而來，所以建議一週敷兩次面膜就可以了。

不能；

敷面膜可以短期達到補充水分的作用，然而護理不當還會造成水分過度流失。

一般在提到補水這個詞的時候還有一個緊隨其後就是保溼。所以光補水不保溼是沒用的。

通過這個問題我猜你可能真正想解決的是去皺問題；當我們面板出現小皺紋的時候的確是面板缺水的訊號。

造成面板缺水的原因：

1，紫外線照射擊穿表皮，使水份蒸發

2，溫度高也會造成面板大量水分蒸發

所以，僅憑敷面膜是解決不了以上2個問題的。我們一要做好防晒保養；遮陽傘⛱️，遮陽帽，防晒衣武裝起來。二要注意喝水，補充體內流失的水分，補水要注意多喝白開水，飲食上多吃蔬菜水果。這些做到了，面板狀態自然會恢復。

靠面膜補水是治標不治本的辦法，如果你還在30歲以下，可以只在面板狀態不好的時候用2-3次面膜修復；如果40歲左右，一個月可以付4-5次面膜。

不要去對比明星，明星只告訴你她敷面膜或者她敷面膜的品牌。沒告訴你，她吃什麼？沒告訴你，她每天健身多長時間？也沒說她的護膚顧問在敷完面膜後怎麼指導她護理？等等。而且你也不是她的工作性質；我們正常人跟明星沒有可比性。

建議：要使面板健康，面板保持充足水分不出現小皺紋；要做到

一、對外做好防晒。

二、對內做好體內補水。

要做好面板護理，先要了解自己的面板狀態；參考我的護膚九問，找到自己的最佳護膚方案。

面膜給面板補水，是公認的，也確實是可以補水的，但是隻是短暫，面板後面加上精華液修復功能很好的，乳液再加上面霜來鎖水。面膜是不可以祛皺的。

面板皺紋是面板缺水水分，真皮層裡膠原蛋白，彈性纖維流失慢慢變成分，單獨的補水是不可能達到面板要用修復肌膚重要成分可以比如，抗氧化富勒烯，神經醯胺，泛醇，丙氨酸等。促進膠原蛋白合成成分魚子醬，玻尿酸，棕櫚醯胺-5等，所以護膚品在於它成分。

可以的！如果你不用面膜很簡單一點，化妝的時候卡粉，爆皮，就是因為你臉太乾了，肌膚才會出現這種狀況，如果你天天敷面膜，臉上就不會有這種問題，讓肌膚喝飽水，臉上才會光澤透亮，面膜是一種高營養的護膚品，不僅補水保溼，鎖水效果也是一流！

你的臉上為什麼會有皺紋，也是因為缺水，導致面板沒有彈性 ，慢慢細胞萎縮就會出現皺紋，面膜中的營養成分能在肌膚表層形成薄膜，並適度收緊肌膚，增加面板的張力，讓萎縮的細胞飽滿慢慢恢復彈性，有助於將臉部的皺紋舒展開，徹底去除細紋，淡化皺紋，讓臉部肌膚更加年輕有彈性。當然年齡大了也是一個因素但不是絕對的，不老女神趙雅芝，還有好多明星，為什麼她們年齡大了面板還是那麼好，面膜用了多少，錢花了多少，所以你專注於哪裡，收穫就在哪裡！

面膜確實可以給面板補水，效果也挺好的，想要補水就去買單一補水功效的面膜，不要去買那種帶有熒光什麼的面膜，買一些知名度高的受眾人群多的，

面膜補水但不去皺，想要去皺可以去買化妝品那種有緊緻效果的。