是蒸的。

趙姓起源主要有兩個：

第一：源於嬴姓。伯益是舜帝的女婿，舜賜伯益嬴姓。伯益的第九世孫是造父，造父輔助周穆王平定徐偃王叛亂有功，周穆王將趙城賜給造父，造父便稱為趙氏，造父為趙氏始祖。這是趙姓的主源。

《史記·秦本紀》記載：“太幾生大駱，大駱生非子，皆以造父寵，蒙趙城，姓趙氏。”

《風俗通》記載：趙之先與秦同祖，其裔孫曰造父，於周穆王御驊騮耳之乘，西諤西王母，東滅徐偃王，日馳千里，帝念其功，賜以趙城，因以為姓。

《通志·氏族略》記載：趙氏，嬴姓，與秦國同祖，少昊之後，皆祖皋陶。皋陶十世曰蠻廉。蠻廉兒子，一曰惡來，惡來之後為秦，二曰季勝，季勝生孟增，星幸於周成王，是為皋狼。皋狼生衡父，衡父生造父，為周穆王御。穆王賜於趙城，為趙氏。

《史記·趙世家》記載：穆王使造父御，西巡狩，樂之忘歸。徐偃王反，穆王日馳千里馬，攻徐偃王，大破之。乃賜造父以趙城，由此而為趙氏。

造父確實為周穆王的車伕，確實為其駕車周遊天下，傳說還去見了西王母，然而更準確地說，是因為徐偃王造反，周穆王出去玩忘記回來了，造父駕車帶著周穆王日馳千里平定叛亂，造父為周穆王的機動性提供了良好的保障，因此賜造父趙城。歷史書上沒寫的東西太多了。

第一、源於改姓。歷史上很多少數民族都有改姓的情況，當然也包括改成趙姓，還有其他各種情況造成的改姓，如皇帝賜姓，躲避牽連等等。

按照《史記》的記載來看，此說是基本正確的。但更為確切的說法是，造父為周穆王駕車，同其向西巡守，適逢徐偃王造反。得到訊息後，周穆王率人疾馳而返，前去平定叛亂。而為穆天子駕車的，主要是造父。

由於造父善於駕馭，協助平叛有功，因而得到賞賜。在西周時期的封賞中，賜予城池、土地和人口，是比較高的殊榮。穆天子在論功行賞時，便將趙城賜給了造父。當時，男子以封地為氏，是一個比較普遍的現象。因此，造父在受封趙城以後，開始以趙為氏。這便是歷史上趙氏的由來，是有明確的史書記載的。

自造父以趙為氏開始，直至周幽王時期，趙氏一族見周王室日漸昏庸，因而投靠晉國。趙氏在晉國很快得到發展，並且不斷強盛，先是躋身於晉國六卿之列，後又實現了三家分晉，最終被周天子認可為諸侯，成為三晉之中的趙國。

關於趙氏一族之姓，史書也有明確記載。司馬遷在《史記》稱，“趙氏之先，與秦共祖”。而秦氏的祖先可以追溯至顓頊，所以趙氏也當屬顓頊後裔。在大禹治水時，大費因功受封，被賜“嬴”氏，是為秦嬴氏之源。而造父即為大費的後人之一，後被賜予趙城，並以趙為氏。由此趙氏與嬴氏各自發展，最終均成為戰國七雄之一。

所以說，趙氏的族源在史書上記載的很清楚，造父為周穆王駕車而受封趙城的故事，也是真實的，並非沒有根據。