我最開始想要順產，而且很堅定的那種，但是醫院主任再三強調我的孩子是珍貴兒，而且我已經33歲了，體力有限，如果順轉剖更遭罪。最後一次產檢是28日，大夫給做了內J。說已經是一指半松，指定挺不到5日，讓我選擇1日或者2日，後來給老公家這邊打電話，最終定了1日，從醫院出來感覺是蒙的，沒想到這麼快，我還沒做好準備。
出了醫院去吃了最後一頓烤肉，洗了個澡，回家開始收拾東西！這一晚算是徹夜難眠，我上網看了各種剖腹產相關影片，文章…1日我早上8點多到的醫院，都沒來的急坐一會讓我換上睡衣，開始備P。這邊紮上滯留針管，自己爬上了車，開始給我推到手術室！其實當時蠻想哭的，自己一再勸自己，旁邊有媽媽，不要哭，她會心疼的！推到手術室，
自己看著上面的燈真的很無助，感覺懷胎十月終於來了這天，生活從那天和以前就要不一樣了。麻乙師給我打藥弄了半天，說我的腰太硬太直，我原來腰總是疼，紮了很長時間終於麻木了，但是總感覺肚子是有知覺的…
生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
產後這幾種食物別吃
1、忌高熱量、高糖分的食物
一些含有奶油的蛋糕甜點、油炸食物，雖然吃了可以讓人心情愉悅，但是產婦一定要遠離。
因為這些食物對奶水的質量有很大的影響。而且高糖分的食物，還容易讓寶寶排出泡沫樣的大便。
2、忌高熱量、高糖分的食物
我最開始想要順產，而且很堅定的那種，但是醫院主任再三強調我的孩子是珍貴兒，而且我已經33歲了，體力有限，如果順轉剖更遭罪。最後一次產檢是28日，大夫給做了內J。說已經是一指半松，指定挺不到5日，讓我選擇1日或者2日，後來給老公家這邊打電話，最終定了1日，從醫院出來感覺是蒙的，沒想到這麼快，我還沒做好準備。
出了醫院去吃了最後一頓烤肉，洗了個澡，回家開始收拾東西！這一晚算是徹夜難眠，我上網看了各種剖腹產相關影片，文章…1日我早上8點多到的醫院，都沒來的急坐一會讓我換上睡衣，開始備P。這邊紮上滯留針管，自己爬上了車，開始給我推到手術室！其實當時蠻想哭的，自己一再勸自己，旁邊有媽媽，不要哭，她會心疼的！推到手術室，
自己看著上面的燈真的很無助，感覺懷胎十月終於來了這天，生活從那天和以前就要不一樣了。麻乙師給我打藥弄了半天，說我的腰太硬太直，我原來腰總是疼，紮了很長時間終於麻木了，但是總感覺肚子是有知覺的…
生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
產後這幾種食物別吃
1、忌高熱量、高糖分的食物
一些含有奶油的蛋糕甜點、油炸食物，雖然吃了可以讓人心情愉悅，但是產婦一定要遠離。
因為這些食物對奶水的質量有很大的影響。而且高糖分的食物，還容易讓寶寶排出泡沫樣的大便。
2、忌高熱量、高糖分的食物
一些含有奶油的蛋糕甜點、油炸食物，雖然吃了可以讓人心情愉悅，但是產婦一定要遠離。
因為這些食物對奶水的質量有很大的影響。而且高糖分的食物，還容易讓寶寶排出泡沫樣的大便。