凌晨3點半起來喝水上廁所，之後就感覺有點小痛經感覺，以為是平時假宮縮肚子緊沒理它，過一會又有，忽然想起用數宮縮工具記錄一下，接著就有規律6分鐘一陣一陣的疼，持續50秒左右。宮縮結束。。馬上叫醒老公，還怕是炸胡叫他別緊張，自己悠哉悠哉起來看有沒有漏收拾的待產物品。

接著打電話給兩個姑姐，大伯姆（妯娌），這是4點半，直奔醫院，半個小時車程。到醫院內檢三公分了。我有點懵，因為沒那麼痛啊。接著抽血，查核酸，填各種資料，填完想回病房，醫生不讓回直接去待產室等開。

到了待產室躺著邊胎監還沒10分鐘，宮縮痛的有點受不了，痛幾次後突然破水了，內檢67公分，自己走去產房，躺上去不到10多分鐘，生了。超快，自己都有點不敢相信。

重點來了，縫針，生縫。我問打麻醉嗎？醫生說打太慢了，縫了十幾針，老傷口，一胎擦破皮的地方都縫了。一點一點的。。碰一下大腿我就縮一下，生縫的痛，終於好了，按肚子那些都還好。。。。

有點亂，記錄我二胎超快順產的過程，從發作到生兩個半小時，之前穩穩一點動靜也沒有。生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。

如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。

好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。

第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！

最後再來說說雞蛋怎麼吃能起到滋補的效果，雞蛋雖然是好東西，但不能吃太多，一天兩到三個可以，有的地方認為月子裡吃雞蛋對滋補，所以每天產婦會吃七八個雞蛋，雞蛋確實富含優質蛋白，但是奶水所需的鐵和鋅的含量卻很低，所以如果作為唯一的蛋白來源容易引起營養缺乏，而且會增加肝腎負擔。