冬季該如何防止你的嘴部起皮,變成小豬嘴
好多人都有這樣的困擾,就是嘴唇乾澀,起皮,不止是女生,男生也伴隨著這個尷尬又實際的問題,一到冬季便更加加重了嘴部起皮的問題,很多人最終的結果就是把那層皮用手死掉,反而使你的嘴唇越來越幹,越來越澀,最後導致了皸裂。
冬天到了,很多朋友的嘴唇都多少有些乾裂的痕跡。於是一些人就拼命地在嘴唇上塗抹唇膏,其實從醫學角度來講:嘴唇乾裂是維生素B2缺乏或脾胃熱盛及陰虛火旺的徵象。
1.出現嘴唇乾燥 ,應及時補充維生素
嘴唇乾燥最普遍的一種是由嘴角開始,這是缺少維生素的現象,應多吃各類食物,不要偏食,尤其是多吃水果青菜,工作忙碌的人多買一些維生素片隨時帶在身上。除了缺乏維生素,嘴唇乾燥的另外一種原因是缺少水分,或是說話太多而口乾。此時會有一些廢皮堆在嘴角及嘴唇合併的地方,一旦出現這種情況,應及時飲水,把嘴唇洗乾淨,並在晚上睡覺前在嘴唇上塗一層厚厚的唇膏,過幾天就會改善情況了。
2.不可用唾液溼潤嘴唇
許多人都喜歡犯這樣一個錯誤,嘴唇處於乾燥狀態的時候,就會舔嘴唇或用唾液溼嘴唇,以為這樣就會讓嘴唇遠離乾燥的困擾。殊不知這種習慣對唇周面板是有害的。 有人會用嘴唇去舔嘴唇,覺得這樣保溼了嘴唇,又不會那麼幹裂了,其實在乾燥的冬季用舌頭舔嘴唇會造成兩個問題。一是會造成唇角發炎。當用舌頭舔嘴唇時,會在唇部留下唾液。唾液中含有多種能夠幫助消化的酶,其中有兩種酶,一種叫澱粉酶,另外一種叫麥芽糖酶,均可引起唇角發炎,這是因為在唇邊殘留的這兩種酶等於在“消化面板”。
專家解釋說,其實與人們想象的並不一樣,舔嘴唇並不能使嘴唇溼潤。因為當用舌頭舔嘴唇時,所帶來的水分會蒸發,而蒸發時,又帶走了唇部本來就比較緊張的水分,使得嘴唇更感乾燥。然後就是越幹越舔,越舔越乾的惡性迴圈,最後就在唇部造成了類似溼疹的後果。不過這種“溼疹”不是“溼”的,而是“幹”的,會使嘴角的面板變得粗糙起來,出現與周圍面板不一樣的顏色。
據保健專家介紹,預防嘴唇乾裂首先應該多吃水果、青菜,多喝水,充分補充維生素和水分。另外,嘴唇乾裂不可用舌頭舔溼,這更容易使水分蒸發,引起嘴唇乾燥。
專家認為,防治嘴唇乾燥起皮還可以試一試下面的小竅門:可以在雙唇塗上適量的護唇膏,用保鮮膜將唇部密封起來,接著再用溫熱毛巾敷在嘴唇上,這可以在一定程度上達到潤唇效果。另外,蜂蜜具有很強的保溼嫩膚效果,嘴唇易乾燥者可以每天晚上將適量的蜂蜜在嘴唇上塗成薄薄的一層,並保留大約一刻鐘;睡覺前可以將橄欖油塗在嘴唇上一段時間,然後擦拭乾淨,堅持一週後,嘴唇就會溼潤飽滿;奶粉也有護唇的功效,可以將適量的奶粉調成糊狀,厚厚地塗在嘴唇上,充當唇膜。
冬季該如何防止你的嘴部起皮,變成小豬嘴
好多人都有這樣的困擾,就是嘴唇乾澀,起皮,不止是女生,男生也伴隨著這個尷尬又實際的問題,一到冬季便更加加重了嘴部起皮的問題,很多人最終的結果就是把那層皮用手死掉,反而使你的嘴唇越來越幹,越來越澀,最後導致了皸裂。
冬天到了,很多朋友的嘴唇都多少有些乾裂的痕跡。於是一些人就拼命地在嘴唇上塗抹唇膏,其實從醫學角度來講:嘴唇乾裂是維生素B2缺乏或脾胃熱盛及陰虛火旺的徵象。
1.出現嘴唇乾燥 ,應及時補充維生素
嘴唇乾燥最普遍的一種是由嘴角開始,這是缺少維生素的現象,應多吃各類食物,不要偏食,尤其是多吃水果青菜,工作忙碌的人多買一些維生素片隨時帶在身上。除了缺乏維生素,嘴唇乾燥的另外一種原因是缺少水分,或是說話太多而口乾。此時會有一些廢皮堆在嘴角及嘴唇合併的地方,一旦出現這種情況,應及時飲水,把嘴唇洗乾淨,並在晚上睡覺前在嘴唇上塗一層厚厚的唇膏,過幾天就會改善情況了。
2.不可用唾液溼潤嘴唇
許多人都喜歡犯這樣一個錯誤,嘴唇處於乾燥狀態的時候,就會舔嘴唇或用唾液溼嘴唇,以為這樣就會讓嘴唇遠離乾燥的困擾。殊不知這種習慣對唇周面板是有害的。 有人會用嘴唇去舔嘴唇,覺得這樣保溼了嘴唇,又不會那麼幹裂了,其實在乾燥的冬季用舌頭舔嘴唇會造成兩個問題。一是會造成唇角發炎。當用舌頭舔嘴唇時,會在唇部留下唾液。唾液中含有多種能夠幫助消化的酶,其中有兩種酶,一種叫澱粉酶,另外一種叫麥芽糖酶,均可引起唇角發炎,這是因為在唇邊殘留的這兩種酶等於在“消化面板”。
專家解釋說,其實與人們想象的並不一樣,舔嘴唇並不能使嘴唇溼潤。因為當用舌頭舔嘴唇時,所帶來的水分會蒸發,而蒸發時,又帶走了唇部本來就比較緊張的水分,使得嘴唇更感乾燥。然後就是越幹越舔,越舔越乾的惡性迴圈,最後就在唇部造成了類似溼疹的後果。不過這種“溼疹”不是“溼”的,而是“幹”的,會使嘴角的面板變得粗糙起來,出現與周圍面板不一樣的顏色。
據保健專家介紹,預防嘴唇乾裂首先應該多吃水果、青菜,多喝水,充分補充維生素和水分。另外,嘴唇乾裂不可用舌頭舔溼,這更容易使水分蒸發,引起嘴唇乾燥。
專家認為,防治嘴唇乾燥起皮還可以試一試下面的小竅門:可以在雙唇塗上適量的護唇膏,用保鮮膜將唇部密封起來,接著再用溫熱毛巾敷在嘴唇上,這可以在一定程度上達到潤唇效果。另外,蜂蜜具有很強的保溼嫩膚效果,嘴唇易乾燥者可以每天晚上將適量的蜂蜜在嘴唇上塗成薄薄的一層,並保留大約一刻鐘;睡覺前可以將橄欖油塗在嘴唇上一段時間,然後擦拭乾淨,堅持一週後,嘴唇就會溼潤飽滿;奶粉也有護唇的功效,可以將適量的奶粉調成糊狀,厚厚地塗在嘴唇上,充當唇膜。