純母乳餵養的寶貝不建議補鐵，除非去醫院檢查，醫生說這個寶貝嚴重缺鐵，否則根本不需要補那些，如果一定要補的話可以適當補點魚肝油，兒科醫生是這麼建議的。

作為資深的兒科醫生，我來回答一下這個問題。

三個多月的寶寶，現在還是母乳餵養，需不需要補鐵劑，這個主要是要看寶寶貧血嗎？

母乳中雖然含鐵量比較少，但是還能夠支撐寶寶，用到4個月以後，也就是說，健康的寶寶只需要吃母乳就能維持每日的需鐵量。

但是到了4個月後，從母乳帶來的鐵就會逐漸的消耗殆盡，這個時候就需要開始新增含鐵量高的輔食，不管是美國兒科協會還是中國居民膳食，都是推薦第一口輔食為含鐵的米粉。

總結一點就是，對於三個多月，健康的寶Bora說，只要是母乳餵養，不需要額外新增鐵劑，母乳就是寶寶最完美的食物。

1、如果是早兒兒雙胞胎寶寶在出生半個月可以常規補鐵鐵劑，因為母體透過宮內給胎兒的鐵往往是不足。

2、孕期有缺鐵性貧血寶媽，寶寶出生後可以常規補充鐵劑。

3、如果是健康足月兒出生3個內往往有生理性貧血期，需要定期體檢判斷，有貧血早點補充。

4、母乳雖好，但是含鐵往往不足，如果在3個月後生長髮育迅速，還不能透過輔食中得到鐵劑，往往需要額外補充鐵劑直達寶寶能夠從輔食中獲得足夠的鐵劑。

5、如果經常腹瀉，經常生病，往往以為鐵的吸收不足，也容易缺乏。

6、如果透過血常規查出有缺鐵性貧血，往往意味寶寶缺鐵已久，缺鐵不但僅僅出現臨床貧血表現，同時對於寶寶神經系統和精神狀態影響巨大，所以要早期重視。

正常新生兒的鐵貯存，可以滿足4個月內嬰兒對鐵的需要。母乳含鐵量低，但是吸收率高，可達50%左右。正常純母乳餵養的寶寶，是不需要額外補充鐵劑的。

嬰兒滿6個月後，身體裡貯存鐵逐漸消耗，處於快速生長髮育期的嬰兒對膳食鐵的需要增加，故在6個月~2歲的兒童很容易出現缺鐵性貧血。因此嬰兒滿6月齡時必須儘快引入各種營養豐富的食物。

WHO推薦，在嬰兒出生的前6個月純母乳餵養，滿6月齡起，在繼續母乳餵養的基礎上新增輔食，以滿足其生長髮育對營養的需要。首先推薦新增強化鐵的嬰兒米粉、肉泥等富鐵的泥糊狀食物。從一種富鐵泥糊狀食物開始，逐漸增加食物種類，逐漸過渡到半固體或固體食物，如爛面、肉末、碎菜、水果粒等。

6個月齡後的嬰兒若未及時新增含鐵豐富的食品，或幼兒偏食、挑食，均易造成鐵缺乏。鐵缺乏最主要的後果之一就是缺鐵性貧血。