這是在一檔中央臺的節目中看到的，希望對大家有幫助！

還有一個簡單的法子是，將維e膠囊滴到洗髮露中，上下翻轉使其混勻，使用可防止頭屑。

哪些中藥可以養髮護髮？

現在人們的生活水平提高了，但是提高後大家生活壓力也是變大了，加上現在的環境汙染比較嚴重，人們的頭髮問題慢慢出現了。脫髮、白髮、分叉等也是比較多，其中白髮人群比較多，現在大約有白髮者4.2億了呢。

以前的人們對於自己頭髮問題不怎麼重視，可是在最近幾年內，認為對於頭髮的養護比較關注，那麼平時日常中有哪些中藥可以養髮護髮呢？

當歸的根可入藥，它是中藥中常見的一種。功效是可以補血、潤燥滑腸，能擴張頭皮和面板的毛細血管，也就是能促進血液迴圈，頭髮的養分也就得到了補充。

性喜高溫高溼。生山谷灌叢、山坡林下、溝邊石隙。其塊根入藥，可安神、養血、活絡，解毒（截瘧）、消癰；制首烏可補益精血、烏鬚髮、強筋骨、補肝腎，是常見貴細中藥材。促使頭髮黑色素的生成，使頭髮更黑。

枸杞子具有多種保健功效，是衛生部批准的藥食兩用食物。適量食用有益健康，配合菊杞茶有清肝明目的效果。裡面有著豐富的鈣鎂等微量元素，這對於頭髮的生長有幫助。

這個丹參全國都有分佈，具有活血祛瘀，通經止痛，清心除煩，涼血消癰之功效。自然能促進血液的迴圈，能促進毛髮黑色素的生成。那麼要是白髮比較多的你，不妨可以吃些丹參。

何首烏：含大黃酚、大黃素、磷脂等眾多營養成分，能促進毛囊中的毛乳頭黑色素成分的生成，促進新頭髮的成長。

皂莢：皂莢是在化工洗髮水誕生前的幾千年來，人們使用最多的洗髮用品，至今依然有不少人在使用，它的天然營養成分很容易被頭髮吸收，且對頭皮刺激不大，同時又有很好的防菌止癢功效，對於清除頭屑頭癢效果顯著，同時還能極大的提高免疫功能，抵抗外來菌群的侵害，對滋養頭皮營養供給起著重要的作用。

生薑：活血止癢，淨化頭皮，疏通毛囊，為頭髮再生淨化環境，促進頭皮新陳代謝，活化毛囊組織，強化髮根，可以殺菌止癢，具有極好的去屑效果，但要注意生薑刺激性很強，不能直接使用，而是需要加工。

鱧腸草：具有生髮烏髮，補益肝腎 ，涼血止血的功效的中草藥。

黑靈芝：調節代謝平衡，促進核酸和蛋白質的合成，從而促進頭髮生長、防止頭屑。

側柏葉：一味具有生髮，以及止血去溼熱功效的中草藥，同時還可以防止白髮和去屑，因此一直以來都很多人用側柏葉煮水洗頭。

艾葉：不僅可以用來洗澡泡腳，洗頭也非常不錯，它擁有止癢去屑防脫髮的效果。

散沫：不算是中草藥，一種印度的植物，國內經常叫做海娜，其葉片磨成的粉叫海娜粉，我們養髮的時候經常會使用，效果特別好，尤其對於乾枯受損髮質，幾次養護下來，頭髮會變得非常順滑光澤，且可以長期保持，效果比傳統發膜更好。