怎麼才能和喜歡的人聊得很開心，沒有拘束呢，和喜歡的人在一起時有時緊張的心態是不可避免的，有時在喜歡的人面前總是不好意思放開自己，有時緊張的臉扉紅，不知該說什麼好，一，尋找共同的愛好與興趣，有共同的話題，二，相互多溝通，逐漸增加相互接觸，或讓對方幫忙，再一起吃飯，構設未來理想，三，在事業或工作中協調同步，相互支援，和喜歡的人在一起，找到喜愛的話語，只要誠信與關懷對方，人與人交往最主要的是誠心加彼此信任，讓彼此成為最信任的人，才沒有芥蒂，自然真誠保有自我，保有自我的關點，無須改變，做真正的自我。

自己總結整理了一些，希望可以幫助你；

1開玩笑聊天發：開玩笑是一個技術活，開玩笑的尺度很重要。稍微過點就是對別人的侮辱。稍微輕點卻感覺一點都不好笑。特別是有一些話總是讓人聽起起來起來讓別人不舒服。我們在聊天開玩笑的時候，要注意以下幾點。第一，你儘量是說自己的壞話，不要說別人的。這保證對方肯定不會生氣。第二，注意。別人的壞話也不要說別人真正在意的事情，或者是正在努力改變的事情。我們應該說別人覺得無關緊要的事情。只有掌握好這個尺度，在開玩笑的時候，才能夠所有人都開心的大笑，而不會有人因此而記恨你。

2有來有回聊天發：換句話說，聊天的過程中千萬不能夠把天聊死。你不能夠說一些對方沒法接的話。這就要求你在聊天的過程中要學會觀察。要聊一些對方能夠回答你的話題。你要知道對方喜歡的事情，或者是擅長的話題，再根據這些聊天。舉個例子，你跟一個喜歡明、星喜歡看微博女孩子聊國家政治，那麼這個女孩子很可能什麼都不知道。那麼她往往就會不理你。這就是聊天聊的常見錯誤。所以我應該要了解女生喜歡的話題，再根據話題聊天。比如說她是一個很懂政治的女生，那麼你就聊國家大事。她是一個人懂八卦的女生，你就問她明星八卦的真假，只有這樣你們聊天才能有來有回。

3瞭解對方的觀點發：人都有她堅持的觀點。聊天的時候不能夠往這方面上講，這樣子你會莫名其妙的傷害到她。舉個例子一個女孩子，她就很討厭日本。她不會用日本的任何產品，雖然這個做法是有點幼稚，但是我們最好不要直接反駁她。因為這是一個她在堅持並且相信是對的事情。你在聊天過程中如果跟她講日本的東西也不錯，用日本的也無所謂。那麼往往就會變成往她的槍口上撞了。她就會覺得你不懂她

4多關注她的社交媒體：當今社會，社交媒體可以反映一個人的方方面面。你在跟她聊天的時候，第一件事情就要琢磨一下她社交媒體上發過的東西。比如工作、比如日常、比如飲食、比如愛吃的東西等等。你就可以根據她發過的東西去判斷她以前的經歷，適當的時候還可以給她點贊或是評論來開啟新的話題。

5不要幹聊了，不要用太多套路。或者是土味情話：太尷尬的聊天，或者是土味情話，會讓對方覺得你很傻。尤其是一些很沒有用的、常見的套路。女孩子聽來聽去都是這些，聽多了她就會覺得你是很喜歡把別人的東西反覆拿出來的人。她會覺得你很老土。那麼這時你們就很難溝通下去了。畢竟聊天過程中最主要的還是真誠。套路可以，但是不管怎麼用，你都要帶有足夠的真誠。用太多這些套路，她只會對你產生厭惡的感覺。