背景是你有工作經驗，現在既然你決定從零開始了，就要做好心理準備，畢竟不是剛畢業的大學生，白紙一張。就算你覺得自己是新手，用人部門也不會給你太高的犯錯成本。心理承受能力要強，不管別人怎麼看你，只要自己決定了，就認真去做。有些人歧視你只是暫時的，你要學會絕地反擊，憋著一口氣，認真努力把事情做好。多請教，不懂就問，因為從零開始，一定要打好基礎，就把自己當成小學生，要謙虛，低調，請教別人要客氣，感謝那些給你指導和幫助的人，要懂得感恩。不要考慮太多，那些無關緊要的評論，無關緊要的人和事只會分散你的精力。加油！

想從零開始，但因為有工作經驗被歧視，內心肯定會比較難受、比較委屈，充滿了不甘心，想盡快證明自己，想給予有力回擊。個人建議，可以採取以下方式來破局。

在職場中，由於工作能力、工作履歷、專業學歷、家庭背景等差別，難免會出現歧視現象。這是一種比較常見的現象，也是一個不容忽視的問題。

因有工作經驗被歧視，並不是歧視工作經驗，而是歧視個人。也許是你以前的單位比現在的單位好，人家會覺得你江河日下、不復往昔，內心看不起你；也許是你以前的單位不如現在的單位，人家覺得你高攀不上、不相匹配，內心對你表示懷疑；也許是你跨行業工作，以前的經驗根本不適用現在的單位和行業，人家覺得你是個新手、是個“小白”，對你表示不信任；也許是你把工作經歷掛在頭口，更多的是驕傲和炫耀，讓人覺得噁心、討厭；也許是你的工作環境比較複雜，有那種拉幫結派、團團夥夥的傳統，而你被排斥在外，內心覺得自卑和孤獨。

總之，以上可能性都存在，需要你去認真分析，進一步採取措施加以解決。

有首歌說，我不怕千萬人阻擋，就怕自己投降。自己如果真的想重新開始，就不該過分在意別人的眼光，就不應該讓別人嚴重影響到自己的情緒。

我估計，你現在會有些傷心，傷心不被同事認可；會有些憂慮，憂慮該如何更好地適應新環境；會有些不甘，不甘被同事歧視。這都是正常的情緒。

建議你透過向人傾訴、撰寫日記、努力工作、聽歌減壓等方式調整自己的情緒，讓自己更加積極樂觀，讓自己更加堅強自信，為紮實工作奠定良好的情緒基礎。

取得成績，可以讓領導的支援，可以讓同事的尊重，可以讓親人的認可，能夠使你更好地適應新環境、展現新能力、實現新作為。

要全面學習，瞭解單位的一些基本情況，掌握工作的基本技能，熟悉周圍的工作環境。要敢於挑戰，承擔一些別人都不敢做的事，挑戰一些自己沒做過的事，負責一些自己不太會的事物，在實踐中、工作中來磨練自己、提升能力。要處好關係，和領導保持密切聯絡，和同事保持友好關係，讓他們認同你的工作態度、工作能力、工作成績，實現自己的價值。

總之，一定要快，一定要好，一定要透過自身努力來擺脫困境、實現突圍。