我是誰？我想成為一個什麼樣的人？我的優勢在哪裡？我不可替代的獨特性在哪裡？我需要如何揚長避短？」這些問題是我們在成長道路上必須要認知的問題。

沒有自我認知，即使你是一個優秀的人，你也不知道自己如何優秀，盲目的浪費時間，學習對發揮自我優勢無關的事， 做自己實際上不愛做的工作。然後，越學越焦慮， 越做越空虛。 那麼如何認知呢？下面的這六個方面，是認知的基礎。

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一，你的價值觀是什麼？

價值觀是引導你生活的方向，是你做決策和選擇目標的指南針。例如，如果「以家庭為重，健康的生活」是你的價值觀，那麼當有一天，你面前有兩個工作選測：一個高薪但每天要熬夜， 另一個可以有更多的時間照顧自己和家人，你會選測後者。

你的文化背景，家庭環境和成長經歷是你價值觀的起源。價值觀是你繼承的、看重的，也是你希望傳承給下一代的做人標準。

價值觀是你做人的底線。

第二，你的興趣和激情在哪裡？

問問自己：我對什麼好奇心強？我關心什麼？最近一段時間，我在什麼事情上達到了深度聚焦狀態？ 我做完哪件事的時候有一種很痛快的感覺？如果哪一件事能讓你樂此不疲的話，那件事就是你的興趣點。

興趣包括激情，激情是興趣的昇華。

有的孩子很幸運，從小就知道自己熱愛什麼， 激情點在那裡。但大多數人，是在成年後逐漸找到了自己的激情。我認識一位加拿大的腎科醫生，他上了十幾年大學，被千里挑一地錄取到知名的醫學院學習，做了十幾年的醫生；年近 40，逐漸明白了牧師是自己最想做的職業。於是，他在行醫的同時開始研習宗教。終於有一天，他發給自己所有的朋友和病人一封信：「我去做牧師了。」所有人都對他的舉動表示不可思議。如今，他仍在快樂地做著牧師。

激情相對興趣來說，感情色彩更濃烈， 它能給你帶來更多前進的能量。什麼事情會讓你早晨迫不及待地從床上爬起來？什麼事情讓你永不疲勞？什麼讓你感到自己突然「活」了？

第三，你自己的體質如何？

在這個快節奏的時代，瞭解自己的體質，不但可以幫助你順利成長，還能保證你健康地活著。認識自己身體的生物節律，對交朋友和找終身伴侶也很重要。如果你愛早上鍛鍊，而你的朋友愛晚上熬夜參加派對，那你們交往的時間會很少，友情會比較難以維繫。

如果你希望是個自律的人，希望更好的管理自己的時間，瞭解自己的體質是必須要做的。

第四，是對自己脾氣秉性，天生性格趨向的瞭解。

想一想，在精神疲憊時，你是希望獨處，還是找幾個朋友海闊天空地神聊一會兒？你喜歡一對一的談話，還是一大幫人一起聊？你是一個愛領頭的人，還是一個愛隨大流的人？你是根據感受，還是根據事實與資料來做決定？你喜歡關注細節，還是喜歡抓重點內容？瞭解自己的秉性，可以幫助你在成長的道路上選擇適合自己秉性的發展方向，環境和人群，你的路也因此會更順暢。

認知度提升確實很難，只有不斷學習、讀書、歷練、見識理解這個世界的執行模式，才有可能更清晰、通透的認知這個世界，之所以難，難就難在我們是否一直保有探索和學習的精神.....

不是認知度提高難，原因分析如下:

1:你的圈子水平都是跟你差不多水平的人，受他們薰陶影響，自律性很差的人自然很難提升。

2:缺乏學習的精神，多去外面的世界走走，拓展一下自己的眼界。

3:放棄無效社交，多去接觸比你優秀的人，虛心學習。

4:持續不斷自我革新和覆盤。

加油！沒事靜下心來看看書吧！

首先，關於知名度提升最難的問題，呵呵，這還用說嗎，當然難了。從一個籍籍無名的路人到家喻戶曉的名人，這中間的過程當然艱難了。要是容易的話，豈不人人都成名人了？

第四，凡事貴在堅持。越難越要走下去。