首先，自己肯定有不足的地方，要是真的同一種工作領導只表揚他，沒表揚我，心裡肯定不舒服，我個人覺得不抱怨，自己努力，下次爭取做好，我相信領導是公正的。加油。

領導肯定是表揚優秀的人。在被表揚完，你向領導舉手站立正姿勢，看看領導再看看同事們笑著說:"領導，要表揚就表揚大家吧！工作上突出的成績是大家共同的不懈的努力！靠我一人沒這麼大的能力。″同事們聽了你的發言後，心裡自然會暖暖舒服的！

分析情況

領導表揚了你，一般情況下，說明你的貢獻大、付出多，或者說你在工作中起了重要的作用。對你來說這是可喜可賀的事情。自己的辛苦、努力、奮鬥沒有白費，得到了領導的認可。

同事沒有聽到領導表揚他，可能內心不高興、生悶氣、悶悶不樂，也是人之常情，可以理解。

分析同事

這個時候，如果你的同事是一個聰明人或者是一個明事理的人，就一定會反思，為什麼領導表揚你而沒有表揚我，是自己工作能力、工作水平和同事不在一個水平線上，還是自己的工作質量不高、工作不夠仔細或者是其他原因。同事的自我分析，有助於他自己在今後的工作中迎頭趕上，有利於他在職場的發展和進步。如果只一味的怪領導或埋怨你、嫉恨你，或者抱著無所謂的態度，那他只能原地踏步，不會在職場上有多大出息。

分析自己

這個時候，自己決不可不顧同事的感受，忘乎所以，更不可得意忘形。

要做的第一件事就是安撫同事的心情。如果可能，最好找一個環境幽靜一點的地方，和朋友一起喝個咖啡、吃個飯，在這個過程中，聊點家庭、聊點社會，營造一個良好的氛圍。最終目的是聊工作，幫助同事分析原因，找找問題。有可能是領導不夠全面瞭解情況，有失公正；有可能是同事家庭、個人有特殊情況，影響了工作能力的正常發揮和工作的積極性；有可能是同事身體不適，身不由己。等等。透過交心談心、思想溝通、情況分析，就一定會找到問題所在，這樣才能有針對性地做好同事的思想工作，消除誤解，開啟心結，增進友誼，使同事感到領導雖然沒有表揚自己，但你卻能理解他、瞭解他，使他的心靈得到安慰，他以後不但把你當作工作上的同事，也一定會把你當作生活中的良師益友。

畢竟同事和自己在一起工作，可能也付出了很多，即使同事沒有付出多少，你的肯定可能比領導的表揚還管用，對同事也是一個極大的鼓勵，同事會打心眼感激你的。

要做的第二件事就是幫助同事。同事在工作中如果確實有需要改進、注意和克服的地方，就要抱著誠懇的態度，指出同事的不足和缺點，真誠的關心和幫助。如果同事是工作作風問題，就要提醒改正；如果同事是工作態度問題，就要幫助端正；如果是和領導關係緊張，就要開導規勸。等等。

贈人玫瑰，手留餘香。日久見人心，只要自己抱以真心，相信同事就會在某一個節點後心情豁然開朗，眼前一片光明。