1、餵養時養成不喜喝水的習慣

很多孩子不愛喝水，導致這個問題的原因要追溯到嬰兒餵養期，由於科學知識的缺乏，很多家長在孩子的嬰兒期沒有注意給孩子餵養足夠的水分，等到斷了母乳後，寶寶往往就不那麼愛喝水，喂起來可能會很費勁。

2、過早接觸刺激性的補鈣製劑，影響寶寶味蕾發育

嬰幼兒時期是寶寶味蕾發育和口味偏好形成的關鍵期。在嬰幼兒時期為寶寶在補鈣時，為了吸引寶寶服用，有些家長過早地給寶寶品嚐多種口味和較濃郁的甜味的鈣補品，對寶寶的味蕾發育造成嚴重的影響，會導致寶寶不愛喝水，而迷戀上了口味濃郁的汽水、各種飲料。

3、家長減少寶寶飲水量

寶寶的生活自理能力是逐步完善的，有的家長擔心孩子水喝多了造成小便增加，有意無意地減少寶寶的飲水量。

4、沒有科學計算喝水量

各年齡階段寶寶喝水量：

1）6個月以內

所需的水分，從母乳中能得到足夠的供給，一般無需額外補充水分。人工餵養兒，可在兩次哺乳之間喂少許溫白開水，一般10-15毫升就夠了。

2）6個月--1歲

每日喝白開水4-5次，每次100-150毫升，每日總飲水量在500-600毫升左右，要參考季節、氣溫、出汗多少而靈活掌握。

3）1-3歲的寶寶

1-3歲以後的幼兒，水總適宜攝入量為700-900毫升，每天可以安排點白開水，一些清淡低鹽湯類或羹類也是不錯的選擇。

4）4歲以上

隨著兒童年齡的增加水的攝入量也在增加，4-8歲需要1100-1300毫升。

5、攝入不均勻

喝水也該有個大致的時間，應避免要麼一天不喝，要麼一次喝很多。當了解了水與營養、水與健康的關係之後，家長就應當注意到寶寶要按時喝水了。

1、擠壓奶嘴喂水。專門喂水奶瓶灌上溫水，孩子可以喝的溫度，把奶嘴送到孩子嘴裡，如果孩子不喝，但是好嘴含在嘴裡，我新用手擠壓奶嘴，孩子就喝上水口，我是這種方法用了一段時間後，孩子喝水就不用愁了，放在嘴邊就自行喝了。因孩子而異我家孩子我用的就是這種方法。

2、蘋果水喂水。蘋果去皮，加入水中煮熟，其他任何東西都不加，就蘋果和水煮，煮熟的蘋果可以給孩子當輔食，蘋果水有淡淡的的味道，孩子也愛喝，而且蘋果煮熟有收斂的作用，孩子喝了能預防拉肚子，我家孩子我是7個月的時候開始煮蘋果水喝的，那時候孩子已經開始吃輔食了，腸胃也可以適應了，每天煮一次，一直有堅持，堅持到一歲多。

3、用杯喝水。現在二寶兩歲兩個月了，我都是用大人杯子喂水，我家孩子沒用吸管喝過水，個人感覺我家孩比較要好這樣喝水，家裡喝水杯子多，隔段時間換一個，孩子還比較新奇，喝水也喝的多。

我家兩個孩子，大寶3歲之前不在我身邊，一直在鄉下由奶奶和姥姥帶，所以我家大寶沒有操那麼的心，我家二寶從出生到現在一直是我帶的，所以操的心就多。

我家孩子開始也是不喜歡喝水，後來有一次偶然用喝酸奶的吸管給他喝他就喝了，可能是他覺得有趣，強給他喝他一定不喜歡，要讓他自己喜歡上才行，我家孩子都三歲了還要用吸管喝水