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1 # 粵食粵好味
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2 # 寶媽私房七七八八
蘿蔔白菜,各有所愛。
鮑魚:
鮑魚營養豐富,含有大量的鈣離子、鐵離子、維生素e等,常吃可以提神醒腦、緩解眼睛疲勞;增強身體免疫力、起到抗癌作用;促進腸蠕動、促進新陳代謝,
注意:痛風人不宜吃
扇貝:
扇貝含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、膽固醇、Vb,Ve、鈣、鐵、鎂等微量元素。具有健脾和胃、美容護膚的功效。鐵元素豐富,預防缺鐵性貧血。
螃蟹
螃蟹肉中含有維生素A,B2很大,對結核病康復很有幫助
這三種最喜歡吃哪種,因為經濟,地理位置等因素,喜歡吃的和能吃飯的不一定是同一樣
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3 # 李家媽媽美食
今天我來回答這個問題:鮑魚、扇貝、大閘蟹,哪個好吃?
鮑魚、扇貝、大閘蟹哪個好吃,主要還是看個人,每個人喜好、口味不同,選擇也會不同,這三種海鮮做法各不相同,價位也不同,大閘蟹、鮑魚的價格相對貴些,而扇貝的價格相對平價,更容易讓人接受,如果按其做法、口感來選擇的話,我會選擇扇貝
---讓我們來看一下這三種海鮮都有哪些做法---
鮑魚鮑魚可清蒸、可紅燒、可燉湯,無論哪種做法,鮑魚的肉都Q彈、甜脆,口味極佳
扇貝扇貝可水煮、可清蒸,水煮方法相對簡單,保留住扇貝的原汁原味;清蒸扇貝可配一些輔佐料,其口感比較豐富一些
大閘蟹大閘蟹可水煮、清蒸、香煎,還可煮成蟹粥。水煮、清蒸口味清甜,香煎口感比較香甜,而如果煮成蟹粥,其口感特別鮮甜,只需加少許鹽,無需再加任何調味品
粉絲清蒸扇貝食材:扇貝、粉絲、蒜蓉醬、姜、蔥、紅辣椒
處理食材1、扇貝清洗乾淨,去除內肝,留住其中一面的貝殼
2、粉絲下鍋用開水煮透,撈出放碗裡,加少許醬油拌勻
3、蒜剁碎,鍋中少許油,倒入蒜蓉小火慢炒至微焦,倒入碗中,加少許蠔油、醬油調味
4、蔥切成蔥花,紅辣椒切碎
所有食材都準備好了,可以裝盤開始蒸了
將扇貝放入貝殼,加少許粉絲,水開後下鍋中火蒸8分左右,再加蒜蓉醬、紅辣椒再蒸2分鐘,出鍋撒上少許蔥花,淋上熱油
一道味道鮮美的粉絲蒸扇貝可以開動啦
總結一下要點
1、 買扇貝時,一定要記得留住貝殼
3、 扇貝有大有小,蒸的時間可以自己撐控
回覆列表
我覺得扇貝好吃。其實鹹魚白菜,各有所愛。鮑魚比較嫩,但沒有什麼味道。大閘蟹雖然好吃,但感覺沒有多少肉可以吃,而且有好些食物與大閘蟹相剋的又不能同時食用,感覺有點麻煩!
大約二十多年前在東莞石龍與石碣那一帶水域裡,很多漁民在捕魚的時候也曾經捕過大閘蟹。那時候的大閘蟹不值多少錢,有些漁民捕捉上來後,說把漁網搞破,於是把大閘蟹丟回水裡。
個人比較喜歡扇貝,扇貝里面都是肉,味道鮮美,而且最重要的是不用吐骨頭!