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1 # 風消解說
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2 # 木子羅食記
我和媽媽居住在沿海地區,媽媽最喜歡的菜是螃蟹,母親節當然要做一頓螃蟹給媽媽吃。
袁枚隨園食單中說“蟹宜獨食,不宜搭配他物。最好以淡鹽湯煮熟,自剝自食為妙。”
食蟹,認為最正統也最適合的當屬《紅樓夢》中描述:鳳姐吩咐:“螃蟹不可多拿來,仍舊放在蒸籠裡,拿十個來,吃了再拿。”
又說:“把酒燙得滾熱的拿來。”又命小丫頭們去取菊花葉兒、桂花蕊燻的綠豆麵子來,預備洗手。
由此可見,蟹宜獨吃,熱吃,配酒吃。但是蒸蟹平日吃得太多,想改一改做法,讓媽媽有個新鮮的口感。
在二毛著的《味的道》又中有常熟的老食蟹者發明的“豬油蒸蟹”:豬油蒸蟹,是拿豬油熬成葷油凝凍後,嵌入蟹的殼內,然後和食鹽、姜、酒幹蒸成的。它的味道比平常蒸蟹更覺出色。因為豬油經熱溶解,流遍螃蟹的全體。入鍋蒸燉一小時便熟,破殼而食倍覺肥美。
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3 # 食言素語
看到這個題目,想起很多很多,有媽媽為自己做過的菜,也有媽媽辛勞的身影。
如果想要為媽媽做一頓飯,我不會做所謂的大餐,而是會選擇做最適合媽媽口味的一頓飯。
主食主食我打算熬一鍋雜糧粥。各種穀物補身養胃,適合老年人食用,各種豆類富含植物蛋白,健康營養。稍微用清水泡一泡,更容易熬得粘稠開花。再加點桂圓肉、紅棗幹,更加香甜。另外烙幾張雞蛋餅,營養軟和,味道也香。
配菜菜不打算做多,三道即可。
第一道是蒸南瓜。這是我們全家都愛吃的一道菜。選擇成熟的南瓜,稍微晾曬幾日,水分減少後南瓜也更甜。去皮切塊,在碗裡碼齊,蒸熟後扣出來,顏色金黃,口感軟糯。帶著濃濃的甜味。
南瓜營養豐富,口感軟糯,蒸熟後很符合老人的口味。就算是牙口不好也能吃,而且南瓜還能降血脂,是一種健康食品。
第二道菜打算做道清蒸魚。魚的種類不限,選新鮮的就好。我自己比較喜歡小黃魚,個頭不大,一人可以吃完一條。不浪費。肉質細嫩,味道鮮美。蒸法也很簡單,魚剖開洗淨,放在盤中,加入豉油,醬油等調料,放上薑絲、蔥段去腥,大火蒸熟後起鍋。
魚肉鮮美,口感細膩,魚肉還富含不飽和脂肪酸,有益於修復腦細胞,老人和孩子都很適合食用。
最後一道菜我打算做個粉蒸小排。我們雲南特產的小土豆墊底,又軟又面。小排要選肋排,切成小塊調料醃好,裹上蒸肉粉,碼好蒸熟。最好多蒸一會,讓小排變得骨肉分離、入口即化。
蒸菜的好處就會汁液飽滿,口感軟糯,容易入口,也易於消化。為媽媽做的這頓飯,都是蒸菜,因為媽媽的牙不太好,就是這種軟和的飯菜才容易入口。而且這些飯菜也易於消化。這頓飯,我還考慮到了葷素搭配,保證營養的同時也不會太油膩。相信媽媽也會喜歡我的這頓飯。
其實現在,給媽媽做飯已經是我們的日常,雖然媽媽還是身體健康自己可以做飯,但是隻要我回家,都會爭取給媽媽做飯。以前都是媽媽做飯我們吃,現在當然也應該我們做飯給媽媽吃了。
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我會去做西紅柿炒雞蛋、白米飯、紅燒肉、糖醋排骨、水煮魚、酸菜魚、炒青菜、熱乾麵、蛋糕反正不管怎樣用心就行。
前提是好吃。