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  • 1 # 亦語思思

    是有一點晚,聽她們說最適合學芭蕾舞的的年齡是10--12歲,但如果有天賦還是可以的,芭蕾最重要的就是形體,腿要長,手要長,脖子不能太短,而且要非常瘦,柔韌很重要,如果具備這些條件,那麼就是個好苗子。加油

  • 2 # 瀋陽璐歐舞蹈

    芭蕾從來沒有學的早晚的問題,芭蕾動作基礎全部在於肌肉運用身體協調性以及韌帶柔韌性這三塊,具體指小腿腹部肌肉量,能否自由控制身體關節,以及身體柔韌性(最具體的是劈叉)。

    而對於想要走芭蕾專業的人來說,最好是在15歲之前就開始學,芭蕾對於軟開度要求很高,沒有基礎的情況下無論18還是20歲都再很難達到芭蕾所需的最基本軟度,除非真的是非常非常過人的天賦,但機率不得不說真的很小。

    學芭蕾舞的最佳年齡

    八到十歲開始學芭蕾是最好的。

    父母們似乎都急匆匆地想給孩子報個芭蕾舞學習班,然而事實上,孩子必須等到8歲以後才可以接受正規的芭蕾舞培訓。無論從體能要求還是芭蕾訓練來看,8歲之前的孩子骨頭相對來說太過柔軟。10至12歲才開始學習芭蕾,事實上也不會影響孩子日後在芭蕾舞領域的發展。

    芭蕾舞怎麼學好

    第一點:芭蕾舞的提高方式

    想要提高自身的芭蕾舞基礎,那麼可以透過的方式也是比較多的,要重視這些提高的細節工作,這樣才能有助於下一步的提高,而在舞蹈芭蕾基訓教案上,有關選擇也很重要,不同學員所要關注的重點也是不一樣的,一定要重視學員的各方面細節工作,這樣才能有助於提高學習芭蕾舞的效率。

    第二點:芭蕾舞的團隊訓練

    很多人都覺得芭蕾舞自己跳的好就可以了,其實這種芭蕾舞的提升,只有舞技提升是很不利的,一定要培養和其他的默契,芭蕾舞也是一個團隊比較多的專案,如果說自己和其他的隊員不默契的話,非常容易出錯。往往一個人的出錯會影響到整個團隊的表演成績,所以說每個人的作用都是至關重要的,必須要引起重視,同時要注意舞蹈芭蕾基訓教案。

    第三點:芭蕾舞的培訓

    芭蕾舞的提高工作中,可以透過培訓機構的幫助來進行提高,這樣的效果也是很明顯的。如果是培訓機構的幫助,那麼可以提高學習芭蕾舞的效率。很多學員就是不重視這些提高的細節,導致在舞蹈芭蕾基訓教案的幫助下也無法形成多大的幫助,這類學員的影響是非常大的,所以說機構的選擇和培訓,效果是差別很大的。

    學芭蕾舞的好處

    1塑造挺拔身姿

    芭蕾練習多注重身體的平衡能力的運用,以及動作的伸展性,如果能正確地掌握動作要領,不只對孩子的骨骼生長有利,還能夠使四肢韌帶得到拉伸,肌肉變得修長緊實,使孩子的形體朝“長手、長腳、長脖子”的優雅小天鵝方向發展,有利於矯正孩子的不良姿態,如駝背、內八字腳、脊椎側彎、含胸腆肚等習慣性動作,營造一種無邪而脫俗的挺拔身姿。

    2提高藝術氣質

    在芭蕾課程中,老師一般會依據孩子的年齡特點,安排孩子用心體會世界著名的芭蕾舞曲的精妙之處,引導孩子體會其中的角色情緒和藝術氛圍;收看世界著名芭蕾舞團的舞劇表演,讓孩子們體會到“偶像”的光輝和力量……而自身練習過程中的用心體會,更能養成孩子輕盈飄逸的藝術氣質。

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