其實我們每個人都會有那個階段，比較沉默，心事重重的階段，不是性格不好，一般都是接觸到了新的體驗的一些東西，或者說體驗到了一些壓力，就會整天思考問題，突破自己提升一個階段，那時候就會比較喜歡沉默，對社會更近一步認識的徘徊中。

前兩年，那時候創業失敗，又出來打工，那時候心情好失落好迷茫，也不怎麼說話，好多東西都想不通，好多東西感覺都很現實了，不像十幾歲那時候那麼天真了，那次出來工作，也沒有以前那麼喜歡結交朋友了，感覺好難再有以前那種四海為友的感覺，慢慢的同齡人們喜歡談論的事情，我已經麻木了，開始慢慢探索人生在世，開始感到人長大承擔起來是如此的孤獨，然後就慢慢習慣了，不再像以前動不動就辭職，動不動一個月工資，一天晚上花完，沒有了那種衝動，不再買幾百塊的衣服，朋友都說我省，因為我沒有背景，想要翻身只能靠自己存點錢，因為如果沒有事業，沒有足夠的經濟，買不起車房，真的太痛苦了，沒有人會為你心痛，沒有人為你無條件付出，除了你的父母，你啥也沒有，只有努力，靠自己，存夠錢，做一些年輕人該做的事，不管成不成，至少沒有遺憾，萬一成了呢！

慢慢我們越來越成熟，越來越平和，看起來我們越來有越親切感，也就代表著心裡越孤獨。

努力奮鬥

這要怎麼看待呀，通常心情不好就沉默不語的為大多數人，只有少數人哭天搶地的，還有就是讓人看不出來心情不好，這個是少之又少。

心情不好就沉默的人，我覺得不錯，總比那些自己心情不好了，就如同全世界都欠他的一樣，看誰都不順眼，逮誰和誰幹的強多了，事後再補幾句別生氣啊，我那天是心情不好。

所以心情不好的沉默，我認為沒什麼，有的人習慣說出自己不好的心情，有些人就是沉默不語，那麼請尊重就好了，別去探究人家為什麼會心情不好，因為有些事是不可以和外人說的。

這就是我的看法。

謝謝邀答。其實心情不好就沉默不語的人是屬於性格沉靜的人。他們不願意去打擾別人，在默默的自己掩飾，管理，控制著自己的不好情緒。心情不好有很多因素，情感，事業，人際關係，經濟等等。在現實生活中我們每個人都受到浮躁的社會追名逐利的影響，有的人把自己定位很高，精神和心裡壓力很大。有的人總是仰望別人的成功自己總想不勞而獲，坐想其成，讓自己失去了奮鬥和正確的價值觀。一夜暴富，一夜成名急功近利的心態讓太多的人失去了原本屬於平凡人的快樂。總之不論因為什麼原因心情不好，每個人都要有一種積極進取的人生態度和正確的價值觀。在平凡的生活中尋找自己的樂趣。懷著一顆感恩的心你的每一天都是快樂的！

在一般情況下，當一個人一時想不通，或者鬧彆扭的時候，常常表示的形式就是沉默，不想說話。

一，這時候我們可以泡上一杯茶送給他（她），表示一下關心，再回避忍讓，不要斤斤計較，再選擇一個恰當時間與他（她）深入交談一下。

二，也可以說上幾句勸慰的話，多方面的體貼，照顧。排解他（她）的疑難，幫助調整他（她）的情緒。