都知道，女人過了25歲，就到了一個轉折期，面板就開始走下坡路了，經常暗沉發黃，甚至長斑，所以又有很多人說女人過了25歲就沒什麼盼頭了。這裡就專門介紹適合25歲以上的熟女的美白絕招。

1、血液迴圈不暢通

隨著年齡年齡的增長和室內外溫差讓血液迴圈更加不順暢，整體膚色好像有層陰霾，讓整個臉蛋顯得暗沉無光澤,所以可以經常按摩和盆浴，可以有效的改善血液迴圈，而規律的睡眠、飲食和適當的運動，也有幫助。按摩的時候一定要順著肌膚的紋路結合按摩霜之類的東西輕輕按摩，不能用力過大，讓面板紋路受損，面板鬆弛。

2、紋理混亂

紫外線、輻射不止會讓面板的黑色素增多，還會讓面板老化，變得乾燥鬆弛。依然是防曬、防曬、再防曬!Sunny中的紫外線強度對於肌膚的“殺傷力”不可小視，所以千萬不能疏忽了隔離防曬措施。在盡情享受金色Sunny的同時，更要懂得時刻呵護自己的肌膚。

4、皮脂旺盛

化妝和面板本身油脂分泌旺盛，再與空氣結合氧化導致皮膚髮暗。要做好面板的清潔和油脂的平衡，除此之外，還可以在飲食中多攝入促進新陳代謝的維生素A，比如多吃一些動物肝臟、淡黃、乳製品、黃綠色蔬

歸根到底，面板暗沉、肌膚粗糙、鬆弛、有小皺紋，這些都是初期老化的症狀。因此，千萬不要以為自己的面板除了暗一點、黃一點沒有其他問題就不管了，這可是初期老化的重要徵兆，要及早進行護理才是硬道理。

從生理上來講，25歲是一生中最鼎盛的時期，不論是身體的那個方面，體力、抵抗力、免疫力是最強的時候，面板也是最好的時候。

但是，長期熬夜、抽菸、喝酒、暴曬等等問題都會提前縮短這種完美的時期。那麼鼎盛期一過，自然就開始走下坡了，一般生活習慣不好，胡亂護膚的人，最初的面板問題在20-30歲就開始出現，特別是女性，懷孕或者服用避孕藥，有時候會造成黑斑、黃褐斑等面板問題，還有些20出頭眼角就有皺紋。

這個時期最容易傷害面板的無非就是過度的消耗青春吧！還有很重要的一點，就是胡亂的種草和被安利，特別是這樣的資訊時代，很多錯誤的護膚方法，都被推廣出來，大多數在不瞭解自己的面板的情況下，基本就是在亂買東西往臉上糊。

面板的問題都不是一兩天可以形成的，除了基因問題，其他都是長時間不正確的護膚方式用不適合的護膚品，和不好的生活習慣作出來的。

所以最主要的一點就是要明確的知道你自己的面板狀態，面板型別，作好基本的潔面、保溼、防曬的情況下，再根據面板需要來調整護膚品，改善自己的生活習慣。然而這是最簡單，恰恰又是最難做到的，大部人很難客觀的去評價自己的面板狀態，要麼太樂觀，要麼太悲觀。

還有就是要在滿天飛的各種各樣護膚資訊中，找到正確的，適合自己的護膚方式。這點是最難的，同樣的一個問題，十個人來解釋，十個說法都不一樣，到底相信誰，這就要求你自己也要懂一些基礎的護膚知識了。

衰老，是我們無法抗拒的，但是也是可以減緩面板走下坡路的速度。