作為一個天生細軟轉沙發的自然捲，每天早上醒來就是爆炸頭，華人的自然捲很少像歐美人那樣是大波浪多是小卷頭。很多人是因為沙發導致的鳥窩頭。不管再怎麼認真對待我的頭髮，都不可能長成直髮，只能是沒有那麼卷，稍微有一點光澤。

在與捲髮抗爭了多年，總結了一些打理捲髮的經驗，分享給有這方面困擾的人。

1.用含精油的洗髮水洗頭，目的是滋潤，改善沙發髮質，增加垂感，減少捲曲。

2.每次洗髮都使用卡詩的活力膠精華與柔順精華：各四分之一瓶混用。活力膠精華能最大限度的增加頭髮垂感。

3.每週至少做一次發膜，務必要加熱做！自己買個加熱帽。發膜加熱了才能發揮全部作用，不加熱做發膜跟用護髮素差不多效果。髮尾發乾的妹子，趕快去做加熱的發膜！這樣，差不多一個月就能發現頭髮順服了很多，而且亮澤。

4.大功率吹風機。很多人說負離子吹風機好用，所以我也用的負離子吹風機。用了以後覺得其實帶不帶負離子效果沒差。關鍵是要大功率，且有大功率的涼風檔。先用熱風吹八九成幹，再用涼風吹，以閉合毛鱗片。吹熱風的時候，頭髮還稍顯有點燥，換涼風檔吹五分鐘後，頭髮立馬有光澤了，而且柔順。這樣吹出來的頭髮是又亮又滑的。

5.吹頭髮的技巧。每次去做頭髮有沒有發現頭髮吹出來更順？不光沒那麼卷，而且更亮。因為他們是從頭頂上往下順著頭髮幫你吹，而且邊吹邊用手幫你撫順毛磷片。其實頭髮是有一定記憶的，如果你長期順著你需要的頭髮走向吹，真的會變順直一點兒。所以自己在家也得這麼吹！經過一段時間這麼護理，頭髮會垂順很多的。千萬不要因為自己是捲髮，就自暴自棄，胡亂吹一氣，或者根本不吹！這些習慣都是無可救藥的！長此以往，頭髮會越來越沙。你怎麼對頭髮，頭髮就怎麼對你。

6.頭髮幹了以後，務必務必上髮油，髮尾，發中間都上。然後再用梳子梳。 推薦卡詩黃金髮油。

7.早晚多梳頭.因為是自來卷，大多妹子是紮起來的，頭皮一直被拉緊。所以要抽時間好好梳梳頭，早晚各50下，按摩頭皮，促進迴圈，增加營養光澤，減少掉髮。

8.勤修剪。髮尾開始毛的時候，如果上發膜，髮油效果也不好，那麼馬上給修掉，以免拖累整頭髮的營養。 這樣養護一段時間，髮質絕對會好很多！

9.既然是自來卷，就不用天天想著拉直了，大家肯定拉過幾百遍了，還是會捲回去。但是拉過的很多妹子會發現頭髮確實比以稍微不那麼捲了。建議，一年做一次軟化，過幾年，頭髮的卷度絕對好不少。

10.選一個固定的理髮師。在吹乾頭髮後，讓他觀察你的捲髮的走向(很多自來卷雖然亂，但很多部分都是有規律的卷)，然後幫你修剪。我認為好的髮型師修出來的自來卷會非常漂亮！個人趨向於留長髮。

11.家裡必備一個直卷雙用的夾板(買直徑最大的那種)。特別是在南方，氣侯一潮溼，有很多捲髮，特別是留海或前額的頭髮，不那麼乖的時候，只能上直板夾一下了。至於兩側和後面的頭髮其實我很多時候會順著自己頭髮捲曲的走向卷一下，卷出來很自然漂亮。

12.買一款防風吹的自然的定型水，如果是披髮，出門前噴在兩側頭髮的內側。