若爾蓋在阿壩，稻城亞丁在甘孜，這是兩個方向。如果走大環線時間會比較長點，看你準備多長時間。

如果時間充分的話若爾蓋走唐克黃河九曲第一灣，走s204過紅原，馬爾康轉國道317到色達，這條路500公里，當時走的時候二三百公里都是一邊懸崖一邊臨河，開車一定要注意。海撥達到4000左右。如果膽量足的話，去看一下天葬，完了以後到色達佛學院，據說這是全球最大的佛學院，一定要爬到山上去。如果時間不著急的話，晚上9點以後當燈火通明的時候，看到的是最具震撼的夜景，完了可以住到佛學院附近賓館，不用回色達縣，如果精力充沛的話，可以用一天時間直接趕到稻城亞丁600多公里，沿途的景色那是沒得說可以在理塘吃午飯，晚上爭取趕到稻城縣，稻城是稻城，亞丁是亞丁，兩處相距應該在100公里左右，景色就不用說了，反正門票就是貴，最後用一天的時間趕到香格里拉300多公里，再玩香格里拉。

諾爾蓋在北部靠近甘肅，稻城在四川南部，所以個人建議。

第一條：從成都出發到達四姑娘山所在的日隆鎮，如果時間有限的話建議遊覽海子溝，之後到丹巴，在千碉之國的藏寨住一晚。丹巴有每天發往甘孜的班車，途中可以欣賞爐霍，之後再爐霍前往色達，再到甘孜會花上你半天的時間，在這裡好好休整。逗留一天參觀甘孜寺，探訪水葬臺。向南，經過新龍到達高成理塘。造訪一下長青春科爾寺，廣闊的草原和廉價的溫泉不容錯過。這裡滿是去稻城的面的，亞丁已經很成熟，除了騎馬還可以來一次徒步。亞丁裡運氣好可以看到三大神山，秋的絨洛牛場非常美，牛奶海，無色海一路徒步上去，森林，雪山。

然後可以從稻城縣座車去雲南的香格里拉。

香格里拉景點也很多，普達措國家公園、納帕海、梅里雪山，

明永冰川、雨崩、松贊林寺、虎跳峽、藏家民訪、納帕海等。

有時間建議去雨崩徒步，享受那份寧靜。

第二條：：出發地—西寧

D2：西寧—青海湖—茶卡鹽湖—香日德

D3：香日德—阿尼瑪卿山—班瑪

D4：班瑪—色達天葬—佛學院夜景—色達

D5：色達—翁達—馬爾康

D6：馬爾康—紅原—唐克黃河日落—唐克

D7：唐克—花湖—扎尕那—迭部

D8：迭部—桑科草原—拉卜楞寺—臨夏

D9：臨夏—蘭州—中川機場

或是從蘭州出發—米拉日巴佛閣—郎木寺—扎尕那—若爾蓋花湖—黃河九曲第一灣—唐克—瓦切塔林—紅原大草原—月亮灣—阿壩—蓮寶葉則—阿萬倉溼地—瑪曲—拉卜愣寺—蘭州

D1：從若爾蓋出發，建議你先到色達遊佛學院，壯觀的紅房子很吸引眼球，藏族天葬儀式，若沒一定的心理承受力，不建議看哈。

D2：從色達出來經八美過塔公草原後到達新都橋，晚住新都橋。

D3：從新都橋到香格里拉路上，觀沿途風光，晚住香格里拉。

D4:遊稻城亞丁景區。

D5：踏上返程。

雖然一路辛苦，但風景絕美！