長壽的關鍵在於基因，父母長壽，一般子女不出意外也會長壽。後天生活習慣只是對皮囊的保養，保養細緻，內臟不出毛病，壽命就長。對皮囊不愛惜，基礎病多，壽命就短。但生命力的長短最多的體現在遺傳基因上。

體重與壽命有關係嗎？突然對這個問題有了興趣，因為我是胖子，也已經到了50歲了，壽命長短沒有細想過，認為只要開心的活著！

壽命，在我的認知裡應該是沒有任何外音的情況下都是由基因決定的！

但是細細想來，在所有的人間悲喜劇裡，所有的文學描述裡，所有的網路貼文裡，所有認識的人群裡……長壽得人都是精精瘦瘦，沒有看見過一位大腹便便的人，沒有，真的沒有！

所有的壽星都是慈祥的面容，淡定的眼神，毫無例外都是精精瘦瘦的身體，

所以！要想長壽必須要有好的心態，健康的體魄，坦然面對生活的能力！

壽命與胖瘦無關，當然，太胖對壽命要有影響，人體的壽命，西醫科學認為是人體的基因，這話沒錯，父母身體好，生出的孩子，身體自然也好，具體，說不清。

中醫科學認為，人體身體好壞，取決於精，氣，神，如果在具體點，那就是陽氣盛者多長壽！很多人認為中醫不科學，但是，部分西醫大夫退休後，進入老年，也開始自學中醫，也就是想長壽，活得有質量。

身體在正常情況下體重與壽命似乎沒有多大關聯，八十幾歲的老人有瘦的也有胖的，所以說體重不能決定一個人的長壽，除非病態。然而有人說基因決定長壽，社會上有很多家族曾有長壽的人，到後來一兩代人卻不出現長壽人，看來基因也不能決定長壽，基因是先天條件，長壽的重點應該由後天條件決定。50歲後的人生理上漸漸趨向不平衡的狀態，說白了就是新陳代謝不夠平衡了，代謝不平衡慢慢會產生各種各樣的問題，也許有人胖了有人瘦了，也許體內已形成了各種各樣的腫瘤，只是還沒有出現症狀而已，或且有輕微的感覺不當回事，經歷相當長的時間後癌變這才導致不能長壽的原因。長壽可能不指定哪一種生活方式決定的，但精神方面和運動尤為重要，其次應該是加以藥物適當的調養。