首先，這屬於厭惡損失心理。

人們發現你比她們優秀，對比自己就會覺得自己很失敗，這是人們都不願意接受的現實，也叫厭惡損失心理，如果經過一段時間的磨合和有效的處理，也許人們就會接受這樣的現實也不是不可能。

小張和小王兩個剛畢業的大學生，經過公司的實習和考核，小王脫穎而出，而小張其實也沒差到哪裡去，只不過被小王的光環掩蓋了，正是奧運會比賽中所有人表現出來的只會記得第一而不會記得第二是誰一樣的道理，然而，是人就會有情緒，當不良情緒達到一定程度就會爆發，也許很快也許很慢，被掩蓋光芒的人就會試圖排擠那個比他優秀的人，這種現象就這樣發生了。

其次，這也屬於嫉妒心理。

很多人會有“這個人跟我水平差不多，為什麼現在居然超越我了”的心理，然後就會想方設法把那個超越的人拉回他們的水平，甚至平庸狀態，排擠壓制就開始了。

最後，匹夫無罪懷璧其罪。

關於領導進行壓制，有可能就是你的成績已經超過了他的預期甚至是不可控的狀態，他感覺到了危機，感覺會被替代，或者他覺得你已經不會被他控制住，他慌了，就以壓制的方法讓你妥協，讓你依然以他馬首是瞻，把他放在領導的位置，當然也許你沒有想要不受控制也沒有想取而代之的想法，但這是人性的弱點，“匹夫無罪懷璧其罪”就是這個道理啦。

那麼如果遇到職場上被排擠被壓制要怎麼解決會比較好呢？

第一 學習一些中庸之道。中國的中庸之道博大精深，略懂一些皮毛都可以救自己於水火了。

比如與同事一起工作時不要把自己的優秀變現的太明顯，功勞不要都按在自己頭上，讓別人誤認為他們在領導面前變現的太差，太失敗了，又被你搶了風頭（其實你沒有，你只是不懂厚黑），畢竟槍打出頭鳥木秀於林風必摧之，不是嗎？

第二 與人為善，平時注意維護與同事和領導的關係。

一直有言論說一個人的成功99%來自人際關係了，所以對於職場中的我們來說，人際關係的重要性不言而喻。

怎麼維護呢？就要靠語言的力量了，當然並不是讓你去討好或者溜鬚拍馬，而是在不委屈自己的前提下好好說話，聽懂別人的話並積極的給予迴應，當然了，如果溜鬚拍馬有用，自己不會覺得難堪，不妨一試。

另外，就是與人為善，不要計較太多別人的態度做法，只要不影響自己不影響工作，就隨他去吧，在沒有“敵人”的環境裡工作總是會更容易一些的。

第三 讓自己更優秀，讓別人難望其項背。

曾經有一位心理學家研究過這樣的心理，說如果一位優秀的人的優秀只是比另一個人優秀了那麼一點點，並不是特別突出就會遭到不那麼優秀的一方的嫉妒，排擠，冷言冷語，但如果優秀的人比對方優秀了很多，不是短時間內就可以趕上或者超越的，那麼不優秀的一方就不會嫉妒，反而會成為佩服，崇拜甚至奉為偶像。

人的心理就是這麼神奇，所以努力讓自己變得更加優秀，用卓越的工作成績讓同事和領導沒什麼話說，也是一種擺脫不良職場關係的良方。

明白了為什麼被排擠被壓制，也知曉了怎麼避免被排擠被壓制，那麼剩下的就是調整好自己的心態，做好自己，為了成為一個更優秀的自己努力吧。