我覺得分兩種情況。

父母平時是那種喜歡跟你溝通，思想還比較開放，還能比較理解你的人的話，我覺得你完全可以把你的想法告訴他們，或許在你看醫生之前，他們就會把你給開導好了呢。當然他們也有他們解決不了的問題，這時他們就會幫助你一塊兒找醫生，當醫生提出解決方式時他們也會積極的幫助你走出心理問題。畢竟最好的治療還是家人間的治療。如果父母平時比較忙屬於那種大大咧咧的話，我覺得你第一時間也要跟他們說一下你的想法，不管他們多忙多久不在家，他們的還是關心你的。你說了的話他們可能會陪你去也可能會覺得你小題大做了。陪你去那是最好了，如果他們覺得你是自己矯情的話，你也不要傷心，畢竟他們還沒意識到青少年的心理問題現在是個很大的問題，而不是他們不關心你，你可以叫上比較知心的朋友陪你一起去，也可以自己聯絡醫生，但一定要找正規醫院裡的心理醫生，不要去信一些亂七八糟的人的話。

總之之治療問題才是最關鍵的，平時多注意培養自己積極樂觀的心態，別給自己太多的壓力，學會找人傾訴，這些都是很好的治療心理的自我治療的方法，畢竟最重要的還是要靠自己調節。說了這麼多我相信你能做好，如果還有什麼不明白的可以隨時問我，只要我能做到的，我也會盡力幫助你。

如果在生活上和心理上感到十分的痛苦，覺得自己抵擋不了，先和父母用比較客觀的言語和父母溝通溝通，看需不需要看心理醫生。

想看心理醫生又想父母陪著去，或者想讓你父母知道！

實話實說

事實求是

渴望被理解和關注關愛

需要一個正確的判斷和解決的辦法

如果和父母好好溝通一下，問題就解決了呢？就不用看心理醫生啦

我覺得你有這樣的想法，是對的，在現代社會，發展迅速，精神跟不上物質，變化多的時代。越多人願意來看下心理醫生，幫助自己解決問題。像那種過去總是認為心理醫生都是給那些神經病，心理有問題的人看的。這些看法都是片面，都說一種職業的衍生，都是社會進步的的一種表現。心理學出來的可分為心理學老師，心理諮詢師，心理醫生，心理諮詢師，精神病醫生。他們的職責都是不一樣。層層遞進，精神病這樣的人家有精神病類的專科可以去看。 從題目上看我不知道樓主的問題多嚴重，但是我想說，樓主可以先去找心理諮詢師看看，聊聊自己的情況，如果不是很嚴重，輕微一點，我覺得可以透過諮詢來解決，也是不錯的。但是如果樓主要是已經到一個邊緣地步，比如出現軀體化，也就是由於心理的不舒服導致身體突然出現疼痛這類的，那就是最好去找心理醫生，心理諮詢師是不能給諮詢者一個診斷，心理醫生會在與來訪者談論幾次後，或是透過心理測驗，會有一個大概的診斷。並且會告訴來訪者。我覺得心理醫生也是治病的，和那些外科醫生是一樣的，只不過方法不一樣，問題不一樣的。你可以告訴父母，你需要去看心理醫生，覺得自己最近不舒服，你可以告訴父母心理上的問題，和身體上出現問題都是一樣，沒有什麼特別的區別。心理上的問題的解決，其實能讓你更好的發展。