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  • 1 # 萌媽百寶箱

    嬰兒奶粉沖泡溫度是怎樣的?給孩子加奶粉,怎樣衝吸收好一些?

    關於如何正確沖泡奶粉的知識,建議新手爸媽們都要好好學習一下。有很多人說,泡個奶粉還不簡單,哪有那麼多講究的問題,那是這些人都忽略了正確泡奶粉對嬰兒更好地吸收奶粉營養的重要性了。

    衝奶粉的水溫多少合適?

    一般來說用40-50攝氏度的溫水沖泡較好,這個溫度不僅有利於加快化學反應的速度,促使糖、奶粉等在液體裡的溶解,調出比較均勻的溶液,而且能保證奶粉裡的營養物質不被破壞。

    如果衝奶粉的水溫過高,會破壞奶粉裡的活性成分。我給小萌寶泡奶粉的水溫設定在45攝氏度,這樣的水溫泡奶粉合適,而且泡好之後就可以馬上喝了。

    沖泡奶粉的水溫誤區:

    1、開水沖泡奶粉,會使奶粉結塊,無法充分溶解。

    2、衝奶粉的水溫超過50攝氏度,會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊,影響消化吸收。

    3、水溫偏低,衝奶粉不易泡得均勻,直接影響奶粉的溶解。

    4、飲水機的礦泉水直接沖泡奶粉,容易造成寶寶消化不良。

    如何正確沖泡奶粉?

    第一步:先洗手,保證是乾淨的手來接觸奶瓶、奶粉勺。

    第二步:確保奶瓶是清洗乾淨,消毒過的。

    第三步:準備40-50攝氏度的溫開水。

    溫開水可以是熱水加冷水兌過的溫開水,但也有很多育兒專家說這樣冷熱水兌過的溫水是“陰陽水”,不適合小寶寶飲用。

    我是購買了恆溫的調奶器,沖泡奶粉的水溫可以直接設定好,這樣就不用擔心沖泡奶粉的水溫是否合適。

    第四步:先在奶瓶中加入溫水,再加奶粉。

    第五步:擰好奶瓶蓋,將奶粉和水搖勻,是雙手來回搓動奶瓶的手勢。

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