吃得不健康。現在吃的東西選擇性很多，但是好吃的不一定健康，吃什麼對於牙齒好不好是有著直接的影響的。愛吃刺激性的食物，譬如說很酸或是很甜的東西，很易刺激到口腔的內部環境，導致食物的殘渣留在牙齒的表面或是牙縫裡面。用手一摳都是黃泥，還發臭。粘牙的食物要少吃，同時要避免吃重油重鹽類的食物，不能及時的清理，很易形成牙結石。時間長了導致牙齦萎縮，牙齒提前掉落。

不注意口腔衛生。從小我們就知道早晚都要刷牙，但就是有人做不到。牙齒上全是黃泥，還臭烘烘的，可能就是因為你口腔的清潔沒有做到位而造成的。吃飯之後要及時的漱口，刷牙不能低於三分鐘，如果不注意口腔的內部環境清理，很易使口腔細菌增多，誘發口腔健康問題，進而牙齒髮黃髮臭。日積月累對於牙齒的損害是極大的，同時還會帶來腸胃問題。

牙齒上有黃泥怎麼辦？堅持做好2件事，讓你的呼吸都是甜甜的

刷牙時加點小蘇打。牙齒上覆蓋一層黃泥，有時候自己都能聞到，別人也不想接近，十分的影響交際。可以在刷牙加點小蘇打，幫助亮白牙齒、清新口氣。小蘇打在生活中很常見，很多家庭都會備著。它屬於弱鹼性物質，刷牙時加點它有利於加大摩擦力，能有效地清潔牙齒上的髒東西。一段時間後，牙齒乾淨，或許就連呼吸的味道都是甜甜的。

白開水裡放幾朵桂花。喝水是我們每天必須要做的一件事情，對於有口腔問題的人，可以在泡水喝時，放幾朵桂花在裡面。桂花每年都會開放，我們也能明顯地在它開放的時候，離很遠就能聞到一股泌人心脾的味道，讓人覺得很舒服。它的好處就是自帶清香，用於緩解口臭是非常好的。平時泡水喝時，放一些桂花在裡面，用於清理口腔的衛生是非常好的，或許用不了多久，黃泥就能慢慢消失。牙齒也變白了，呼吸起來也是香香甜甜的味道。

如果可以擁有一口好牙，對於人的自信心來說是有著很大的好處的，人自信了做事就相當於成功了一半。因此在平時，有關牙齒的清潔工作一定要做好了，防止牙齒變黃，有口臭自己也不開心。可以刷牙時加點小蘇打，沒事用桂花泡水喝

牙齒上摳出的一些軟軟的黃色泥巴一樣的東西，放到鼻子下一聞特別的臭，這是什麼？

我們的嘴裡是有很多細菌的，如果我們在飯後沒有及時的清潔口腔，去除掉食物的殘渣的話，它就會被口腔內的細菌分解發酵，進而導致這種黃泥的出現。

有些人剛摳掉黃泥，很快牙齒上又有了，這主要是因為牙齒上有食物殘渣，或是嘴裡的細菌太多，超過正常水平。

牙齒上的黃泥，會散發出一股很臭的氣體，導致口臭，還會造成牙黃，非常難看，時間久了更是會變成牙結石，對牙齒造成更大的傷害。

1、剔牙

吃完飯後用牙線剔乾淨牙縫裡的食物殘渣，晚上刷牙前也用牙線剔一剔牙，把牙縫清理一遍，這樣就不容易有食物殘渣形成黃泥了。

2、用白堊清潔牙齒

很多人刷牙刷不掉牙齒黃泥，在白天或者睡覺時間還越積越多，不過這些黃泥可以被白堊刷掉，而且白堊還能減少口腔細菌達到健康水平，用白堊牙膏早晚刷牙，這樣牙齒就沒有黃泥了，並且黃泥很難再形成，讓你口腔沒異味牙齒不容易黃。

3、飲食多注意

牙齒總能摳出黃泥的時候，飲食方面要多注意，一些糖分過高的食物，像是奶茶，蛋糕，糖果和一些高糖的飲料，水果等等食物，都應該少吃，睡前刷完牙之後就不要再吃東西了，可以喝一杯白開水潤潤口腔。

以上就是我對【牙齒總能摳出黃泥，非常臭，這到底是什麼東西？怎麼消除？】的回答，相信大家在看完以後都有答案了。

黃色是軟垢，一方面是所吃的飯垢，還有就是牙菌斑的產物。

附在牙齒表明的一層薄膜，主要由黏性的基質和細菌構成，是細菌的生態環境。細菌在這種環境中成長、繁殖和衰亡，並在其中進行復雜的代謝活動。這些細菌產生的毒素以及代謝產物可直接刺激牙齦，使牙齦發炎形成牙齦炎，即牙周疾病的早期。

牙菌斑在口內不斷地形成，刷牙後新的牙菌斑又會形成，開始形成的牙菌斑很薄，而且是沒有顏色的，因此我們的肉眼是看不清的，必須用牙菌斑顯示劑才能使牙菌斑顯示出來。

一個人如果不刷牙或刷牙不認真，牙菌斑就要堆積，逐漸就會形成很厚的、粗糙的堆積物，稱為軟垢，時間長了軟垢就要和唾液中的礦物質結合，鈣化形成牙石。牙石的表面很粗糙，在顯微鏡下呈多層結構，而有利於新的牙菌斑的黏附，牙石對牙齦是個機械刺激，使牙齦萎縮、牙根暴露。牙石表面牙菌斑內細菌產生的毒素和代謝產物又要進一步刺激牙齦，使牙周疾病加重。

口腔內牙石堆積的人很影響美觀，而且有持續性口臭，影響社會交往，在牙周袋溢膿腫時，口臭會更加嚴重。

怎麼去除不再有？

1、做到早晚定時正確刷牙，注意口腔衛生。

2、正確使用牙線等清潔牙齒之間食物殘渣或者牙菌斑等物質的專用工具。

3、限制或者減少能夠導致牙齒著色的食物、濃茶或者菸酒之類的東西。

4、提高牙齒的抗齲能力，如多進食新鮮蔬菜水果以及粗糧等富含纖維素、維生素的食物，或者富含鈣和磷的食物，同時還需要注意營養均衡，不偏食不挑食。

5、目前生活水平已經逐漸提高，建議3~6個月檢查一次口腔健康情況。

6、引起齲齒或者牙周炎，及時就診，尋求專科醫生專業的治療。

牙齒縫扣出“黃泥”，非常臭，這是什麼東西？

這個問題的論點自帶氣味，在日常生活中許多人可能都不注意這個小細節，吃完東西后牙縫中總是殘留一些食物，於是摳腳大漢們不顧一切的伸手去扣。實際上這是很不文明，很不衛生的做法，而扣出來一些些黃黃的東西，並且奇醜無比，於是我們很想象的稱之為“牙屎”。

牙屎其實就是牙結石或者軟垢，一般是長期或者多年沉積的鈣化物。它粘附於牙齒的表面或牙縫，以及牙頸部，牙屎的形成原因很大一部分還是由於自己不注重個人衛生所引起的。每次吃完東西后大量食物殘留於牙縫中，而不及時清理，長期如此，殘留在牙縫中的食物在口腔中不斷的發酵形成題主所說的那種“黃泥”。

這些牙垢長期殘留於牙縫會引起牙質損壞，導致牙齒腐蝕，造成牙齦腫痛，牙齒鬆動，蛀牙等。如果不及時處理，形成大量的牙結石，導致牙齒變黃，最後不僅影響美觀，同時還會引起更多口腔疾病。

不過，我還想說的就是，大家認為的口臭，也不單單是所謂的一些牙垢所引起的，比如說:近日干燥，肝火較旺出現潰瘍，還有齲病牙、周炎或者是胃腸道的消化不良，炎症刺激以及幽門梗阻，都可以導致出現口臭。

牙齒總能摳出“黃泥”，非常臭，這到底是什麼東西？

要知道，牙齒之間的縫隙，每個人都不同，這是最容易使食物殘留的場所，當我們刷牙習慣不好或者不細心時，這些殘渣就容易掛在牙齒的表面或者縫隙裡。

另一種就是牙菌斑。細菌附著在牙面是一個複雜的物理化學過程。首先，牙齒表面的細菌逐漸發展成熟並逐漸發生變化,當堆積日久的菌斑使齦溝加深、齦溝液增多後,菌斑也逐漸向齦下延伸發展。細菌代謝產生的菌斑基質,又進一步有助於細菌定居及其他細菌的粘附。

隨著菌斑的加厚,為厭氧菌生長創造了條件，這裡的臭味大多與厭氧菌有關。

牙菌斑可導致一些口腔疾病的發生，其中比較常見的如牙結石，也就是沉積在牙面上的鈣化的或正在鈣化的菌斑及軟垢，牙結石會損壞牙齒表面鄂牙釉質，同時又可導致齲齒、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病。

二，兩面針治療，提到兩面針，大家一定會想到牙膏，這裡指的是一種中藥。系芸香科花椒屬植物。其主要化學成分是兩面針鹼、氧化兩面針鹼等。對一些常見的球菌、穀草桿菌等有抑制作用。

四，每年1-2次的洗牙，這不但能夠有效清除牙結石，還能起到防止牙周炎的產生，延長牙齒的壽命。

讓大家感到異常尷尬的牙垢你知道是什麼嗎？和多人把他暱稱為黃泥，它可能藏在牙縫裡、牙齒表面、甚至牙齒之間。刷牙總也刷不乾淨。很多時候還會引發口臭。甚至說話時別人會別過臉的嫌棄。如此討厭的它到底是什麼呢？

牙醫們把這些黃泥成為牙菌斑，是一種常見的細菌。生物學上我們都學習過，細菌聚集起來常邊成菌落。附著在牙齒上的食物殘渣也是經過日復一日的疊加成為菌落。子子群群的衍生，氣化成NH3和硫類物質。口臭就是從此衍生的。

日常口腔的清潔除了電動牙刷還有牙貼、牙線等方法幫助去除牙菌斑，有效減少牙垢的增長。平時刷牙建議在2-3 分鐘最好。早晚及時刷牙。避免口腔疾病的出現。

如何降低口腔問題的發生呢？你一定要密切關注這五點。

食物保養是最好的，多食具有抵抗細菌的香菇能夠抵禦細菌滋生。吃飯的時候可以多選擇它。

很多人喜用牙籤，其實這是非常不建議的，它會導致牙縫擴大。牙線比較起牙籤更容易使用。也更有益口腔健康。

選擇合適的牙刷刷毛。避免過硬損傷牙齦進而傷害牙齒也是非常重要的。

最不能忽略的就是勤刷牙，早上刷、晚上刷一口好牙，記得選一款好的牙膏！

根據牙醫的建議，偏鹼性最好。牙口棒棒身體健康。祝你有一口好牙。喜歡小編的文章關注加贊哦。

生活中難免會遇到一些尷尬，像是上完廁所忘記拉拉鍊，出了門忘記帶鑰匙，而這些都是無傷大雅的小事情，而有些人的尷尬可能就不是如此了，他們發現自己的牙齒上總是有些發黃的跡象，扣一扣還能夠摳出軟軟的黃色泥巴一樣的東西，仔細一聞還會有明顯的臭味，不僅讓人感覺到尷尬，也因為張嘴就是滿口的黃牙，讓不少人連微笑都成了奢侈，而這牙齒上的黃泥到底是什麼東西，如何能夠徹底消除呢？今天我們就來聊聊關於黃泥的這些事。

這層黃泥其實就是我們平時吃東西時候的殘留在口腔內的殘渣，我們在正常飲食的時候，雖然大部分你的食物會隨著口腔進入胃中，但是也會有少量的殘渣停留在口腔內和牙齒上，而我們的口腔其實會含有很多的細菌群體，如果我們在飯後沒有及時的清潔口腔，祛除掉食物的殘渣的話，它就會被口腔內的細菌進行結合，進而導致這種黃泥的出現。

而黃泥本身的營養物質在經過細菌轉化以後，就會形成一股不好聞的氣體，導致人口腔上存在異味，而且這種黃泥會黏附在牙齒上，讓你的牙齒變黃還會影響到你的個人魅力，如果時間長了以後更是會形成結石，等到那個時候單單依靠刷牙其實是很難清理乾淨的了，那面對這種牙齒黃泥我們應該怎麼做才能夠徹底的清除乾淨呢？

你可能最先要做到的就是注意好自己的衛生習慣，一天至少刷牙兩次，早上和晚上睡前是不可或缺的，飯後如果嫌刷牙太麻煩，可以使用牙線或者漱口水清理，甚至清水漱口，也能夠起到一定的幫助，避免食物殘渣在口腔內停留過久，導致細菌吸收轉化成黃泥物質，從根源上避免它的出現，有助於避免這種情況給我們呢帶來的不良影響。

而對於已經存在這種問題的人來說，飲食方便要多留意，對於一些糖分過高的食物，像是糖果和一些高糖的飲料，水果等等食物，都應該避免大量食用，尤其是在睡前刷完牙之後就不要再食用了，以免殘留的物質被口腔細菌吸收，導致牙齒黃泥或者別的汙垢出現，還可能會對牙齒造成一定的傷害，所以晚上刷牙過後別吃高糖分食物，建議喝喝白開水補充水分就好了。

最後就是對於刷牙工具上的選擇了，其實日常使用的牙刷就可以，但是要選擇軟硬程度適合的牙刷，過硬的可能會給口腔帶來傷害，過軟了清潔能力又不足，應該選擇軟硬適中的比較好，而對於牙齒清潔來說，牙刷雖然常見但是口腔內有很多部位其實是不好清理的，這個時候就需要用到一種工具那就是牙線，它能夠很好地清理口腔的縫隙，有助於避免食物的殘留，讓你口腔沒異味沒黃泥，人更健康。

牙齒上面摳出的“黃泥”，簡單的理解就是一些細菌和食物殘渣形成的混合物質。

另外一個名字——牙菌斑

這種情況的產生，更像齟齒產生的前提表現。

變形鏈球菌，會分解食物中的糖類，產生酸性物質，而我們牙齒最外層的牙釉質主要成分是鹼性磷酸鈣，特別容易被這種酸性物質溶解。

如果食物在牙齒上面停留的時間非常長，變形鏈球菌有充足的時間產生，這種雖然長時間作用於牙齒表面就會慢慢被溶解，也就會產生黃泥的現象。

這還只是蛀牙的第1步，後面會逐漸形成淺齟，再到深齟，最後到殘根冠，一步步加深，最後只有面臨被拔除的命運。

雖然我們每天都在吃飯接觸食物，那病菌也一直會產酸，侵蝕我們的牙釉質。

但是好在的是我們的牙齒會修復，但是當修復的速度趕不上損害的速度那麼後面，齟齒就會形成了。

決定著黃泥產生的因素，主要是食物與牙齒的接觸時間和頻繁度。

如果經常性吃一些甜的食物，或者接觸的頻率太高，會加快變形鏈球菌對牙釉質的侵蝕。

牙齒上如果能摳出臭臭的“黃泥”，那麼說明你的牙齒衛生做的不好，牙科醫生推薦每天早晚要刷牙各一次，而且要從小孩子的時候就要培養成刷牙的好習慣，我很小的時候就被要求早晚刷牙，到現在既沒蛀牙，也沒有所謂的“黃泥”。

其實這些“黃泥”是一些食物的殘渣在牙齒上形成的牙垢，我們每天都會吃各種各樣的食物，如果沒有將口腔清潔乾淨，那麼這些食物殘渣就會在牙縫內附著，沉積，短時間的附著雖然不會給人體帶來傷害，但是會影響美觀，也容易產生異味。

如果長時間不注意清潔口腔，或者刷牙時只是做做樣子，沒有認真刷到位，那麼這些黃泥會在牙齒表面聚集，越積越厚，形成牙垢。牙垢裡滋生菌落，以我們咀嚼食物後食物殘渣為營養，不斷的增殖繁衍。

黃泥在菌落的作用下會發酵分解，這個過程很容易生成氨氣和硫化物等等帶有臭味的物質，從而引起頑固性口臭。這些“黃泥”如果長期存在，就會形成牙菌斑，並且逐漸累積鈣化變硬，最終形成牙結石，一旦形成牙結石，可能僅靠刷牙很難解決。

一副潔白的牙齒能夠給人很好印象，能給顏值加分，如果牙齒上有“黃泥”且伴有口腔異味，那麼你的形象就要大打折扣了，愛護牙齒，從小做起，注意牙齒清潔，從每天做起！

牙齒裡面有“黃泥”，會讓我們在微笑或者說話時感到很尷尬，同時聞著還有一股臭臭的味道。

牙縫裡摳出的黃泥是什麼？為什麼會發臭？

其實這種讓我們及尷尬又發臭的黃泥，就是食物殘渣以及我們在口腔中的細菌滋生所產生的混合物，也就是牙菌斑。它可以發生在任何一個人的口腔中，尤其是平時不注意口腔衛生和沒有掌握正確刷牙姿勢的人。牙菌斑會導致齲齒、牙齦炎、牙周炎等一系列口腔疾病。

唾液中的一些營養物質會吸附在牙齒表面，形成一層薄膜。然後口腔中的細菌在薄膜上聚集，經過一段時間後會形成菌落，形成牙菌斑，刷牙和普通的漱口不能將其沖走。

牙菌斑一般分佈在牙齒和牙齦的交界處、裂縫中間或錯位的牙齒側面。最簡單最有效的方法，就是通過外力，去除牙菌斑以及其主要附著的牙結石，從而改變口腔微環境。

隨著菌斑的增厚和成熟，會產生大量的厭氧菌，口腔菌群的不平衡會使我們更容易感染疾病，從而導致口臭。

這種“黃泥”改如何去除？

1、口腔衛生習慣一定要保持好，使用漱口水，每次吃完飯後都可以用漱口水漱口，這樣能夠減少牙菌斑在牙齒上面的附著。

2、養成良好的刷牙習慣，保持每天早晚刷牙的好習慣，這樣牙齒表面的牙菌斑形成就會下降，牙齒和牙齒之間的食物殘渣可以用牙線去除，使用牙線的時候，一定不要用力太大，避免對牙齦造成損害。

3、最有效去除牙菌斑的方法就是定期洗牙，每隔半年洗一次牙，就可以把牙齒上面的牙菌斑，牙結石有效的去除，能夠有效的預防口腔方面的疾病出現。

4、少吃色素重的食物，比如巧克力、濃茶、咖啡等，這些食物食用後容易附著在牙齒表面，形成細菌，從而形成牙菌斑。

平時生活中如果出現牙齒有牙菌斑一定要引起重視，因為牙齒髮黃不僅會影響美觀，氣味難聞，還會引起很多牙周疾病。

牙齒上摳出的一些軟軟的黃色泥巴一樣的東西，放到鼻子下一聞特別的臭，這是什麼？

這些黃泥其實是吃東西后的食物殘渣和細菌發生反應後的產物。

我們的嘴裡是有很多細菌的，如果我們在飯後沒有及時的清潔口腔，去除掉食物的殘渣的話，它就會被口腔內的細菌分解發酵，進而導致這種黃泥的出現。

有些人剛摳掉黃泥，很快牙齒上又有了，這主要是因為牙齒上有食物殘渣，或是嘴裡的細菌太多，超過正常水平。

牙齒上的黃泥，會散發出一股很臭的氣體，導致口臭，還會造成牙黃，非常難看，時間久了更是會變成牙結石，對牙齒造成更大的傷害。

這種牙齒黃泥我們可以怎麼消除？方法很簡單，有3點

1、剔牙

吃完飯後用牙線剔乾淨牙縫裡的食物殘渣，晚上刷牙前也用牙線剔一剔牙，把牙縫清理一遍，這樣就不容易有食物殘渣形成黃泥了。

2、用白堊清潔牙齒

很多人刷牙刷不掉牙齒黃泥，在白天或者睡覺時間還越積越多，不過這些黃泥可以被白堊刷掉，而且白堊還能減少口腔細菌達到健康水平，用白堊牙膏早晚刷牙，這樣牙齒就沒有黃泥了，並且黃泥很難再形成，讓你口腔沒異味牙齒不容易黃。

3、飲食多注意

牙齒總能摳出黃泥的時候，飲食方面要多注意，一些糖分過高的食物，像是奶茶，蛋糕，糖果和一些高糖的飲料，水果等等食物，都應該少吃，睡前刷完牙之後就不要再吃東西了，可以喝一杯白開水潤潤口腔。

牙齒總能摳出“黃泥”，聞起來臭臭的，這是因為我們在飲食後，食物的殘渣在口腔內和細菌發生反應後形成的產物，也就是我們平時所說的牙菌斑。

生活中，吃完東西如果沒有及時漱口或刷牙，牙齒上的牙菌斑就會積壓，變的越來越大，逐漸硬化。一旦與唾液中的鈣鹽結合，就會變成牙結石，不僅影響牙齒美觀，還會導致牙齦萎縮、口臭、牙齒疼痛等其他口腔疾病。

若是已經出現這種情況，我們怎樣才能去除呢？

1、早晚做到正確刷牙，不要簡單草草了事。刷牙時注意使用軟毛牙刷，不要太用力，否則時間長了，容易出現牙齦萎縮、牙根外露等現象。

2、正確使用牙線，它是由刷毛和持柄兩部分組成的，我們可以根據自己牙間隙的大小選擇最貼合我們使用的牙線，平時刷牙再搭配上牙線使用，可以清除前期形成的與牙齒鄰接面的牙菌斑。

3、去正規場所進行專業洗牙，平時只靠刷牙是不能單純達到潔淨的效果的，我們可以通過洗牙來祛除這些頑固的牙菌斑和牙結石。

1、養成飯後刷牙的習慣，

2、用牙線清理刷不到的牙縫，

歐了