一起生活了七年的老婆，突然很看不起你，這種情況就看看你最近是否有讓你老婆覺得很瞧不起你的原因。你最近是不是表現的很頹廢？或者是有一些不良的嗜好？兩個人在一起生活了七年，你的老婆不能說一點原因都沒有，她就突然的表現對你的冷淡，或者是瞧不起你。這裡是有原因的，所以首先要找到原因。

很多人說婚姻生活容易有產生七年之癢。兩個人因為太過熟悉了，在一起生活久了就會產生對另一方的討厭，覺得和別人家的老公在一起比較會覺得自己的老公沒有人家的老公優秀，所以在內心裡面就產生了對老公厭棄的想法。這種想法的產生，有時候也非常的可怕，因為我們大家知道生活是我們自己的，我們不應該活在和別人的攀比裡。

因此，對於這樣的關係，裡面互相就要檢討自己。我不支援去過分的攀比，然後把這種感覺過渡到自己的伴侶身上，覺得自己的伴侶比不上別人家的老公，或者是老婆。如果遇到這樣的情況，就要對自己說，身邊的這個人是曾經我當初費盡了力氣追到手的人，這是我自己挑選的伴侶，所以我沒有理由去嫌棄他。

如果是你自身的原因，你最近什麼事情都不上心，不上進，還染上了一些不良嗜好。那麼這個問題就是你的事情了，你如果想要挽留住你的老婆，就要學會改變，把自己身上的不良嗜好改掉。做回原來很優秀的你，這樣你才能和自己的老婆同步。

有一些朋友進入家庭生活以後，走著走著就失去了一些原有的方向，對任何事情都沒有上進心，相反他們的老婆一直在努力前進，他們自己卻停滯不前了，這樣的生活裡面兩個人的步伐不一致，難免會產生矛盾。因此，想要改變，就要和老婆一起同步。

如果是你的老婆移情別戀，心裡有了別人，那麼他就會越看你不順眼。這種情況就要和她好好聊一聊，看看她怎麼說這個問題？如果她真的是移情別戀了，看看還有沒有可能復原？如果有機會可以複合，那麼儘量畢竟在一起生活了七年，還是有感情的，就找機會複合吧！

因為在一起太熟悉了，所以生活久了就會產生一定的矛盾，可能會對彼此產生了一種厭煩感，那麼我們就要學會不斷的改變自己，把自己做的更加優秀，這樣我們的感情才能更深厚。

發生這種情況，很可能有兩方面的原因:

一，她身邊出現了很優秀的男人，意思就是說，她找到備胎了，她有更好的選擇了，所以她才會看不起你。

二，你確實沒有用，不爭氣，可能她當年把你當成潛力股，等了你好多年，可還是失望了，甚至對你不再抱有幻想了！

如果你想改變這一切，那就儘快行動起來，做到以下幾點:

第一，給安全感。儘快給自己找到一個向上發展的通道，讓她看到希望，女人什麼都不怕，就怕看不到希望！沒有希望她就沒有安全感！

第二，增加親密接觸的機會，兩個人不能離得太遠，太遠了感情容易淡化，內心會產生隔閡。越是接近，越能增加彼此之間的好感！

第三，重塑形象，讓她看到你的改變。光說沒用，要拿出實際行動，做出結果讓人看到才行！你的積極改變，會重新把她吸引過來！努力打拼，做一個有用的人。

總之！先從自己身上找原因，改變別人不如改變自己！自己常常是問題的根源。