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1 # 小城樓主
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2 # 哆啦a有很多夢
30個月,算下來已經是兩歲半了。
兩歲半的寶寶,乳牙應該也基本長齊了,咀嚼能力得到很大的提高;消化吸收能力也會發育得比較完善。此時的寶寶,單純的喝奶已經滿足不了身體營養和能量的需求,所以正餐應該以飯菜為主,慢慢地向兒童看齊。
但是牛奶最好也要每天堅持。因為牛奶不僅可以給寶寶提供更為全面和豐富的營養,還可以保證寶寶每天發育所需要的優質蛋白質和鈣。但要注意的是,量保持在300~500ml就可以滿足每天的營養需求了,避免過量導致肥胖,從而影響寶寶的身體健康。
至於寶寶吃什麼牛奶好呢?
首先在配方奶粉上,主要還是要看寶寶的口味。市場上奶粉的品牌很多,口味也千變萬化,但營養價目表上的成份卻相差不大。所以,在配方奶粉的選擇上,根據寶寶的喜好,選擇大牌廠商即可,最好是原裝進口的奶粉。個人是偏向於無糖型的,因為這樣對寶寶的健康更有利,特別適合脾胃虛弱的寶寶,避免攝入糖份過量而導致的各種問題。
其次,液態奶也是一個比較好的選擇。但要注意的是,無論是鮮奶還是酸奶,在包裝上的配料表中一定要認準生牛乳標識,且配料越少越好。因為以生牛乳為原料的產品,除了殺菌防毒外,在沒有其他的加工工序,不僅保留了生牛乳的天然營養和風味,而且營養物質更有利於寶寶的消化吸收,因為生牛乳的成份是更接近於母乳的。
所以,在寶寶選擇牛奶的過程中, 一定要根據寶寶的喜好和身體情況,避免過甜、容易上火或者會導致過敏的奶粉,合適的才是最好的。在液態奶上,選擇生牛乳標識的乳製品,且新增劑越少越好。最後,祝所有的寶寶都健康開心地成長。
很多的媽媽都知道寶寶在剛出生的時候最好是喝母乳,但是隨著寶寶漸漸地大了之後寶寶就可以吃其他的東西了,必須說像是奶粉還有米粉之類的食物。對於兩歲的寶Bora說,喝奶也是很重要的一個部分,所以在接下來的時間當中就為大家介紹一些關於寶寶的牛奶問題。
適合兩歲寶寶的牛奶還是有的,所以這個時候媽媽就要學會一樣特殊的技能了,那就是在大部分的牛奶當時挑選適合寶寶的牛奶。第一種適合寶寶喝的就是含乳量高的常溫奶,第二種適合寶寶喝的就是巴氏奶,第三種適合寶寶喝的就是成分簡單的酸奶,所以媽媽們可以選擇這些牛奶來給寶寶喝。
兩歲的寶寶是在理論上面是可以喝牛奶的,所以這個時候媽媽們若是擔心的話,可以在寶寶再大一點的時候再給寶寶喝牛奶。若是在寶寶喝牛奶的時候出現拉肚子的情況,就不要給寶寶喝牛奶了。所以在這個方面是要多多的注意的,牛奶是可以喝的,在喝牛奶的時候要注意牛奶的量,還有就是寶寶在喝牛奶之前不要吃什麼涼的東西。
寶寶在平時的時候需要注意的事情還是比較多的,第一點需要注意的就是寶寶在喝了奶之後最好散散步,因為散步是有利於消化的,消化的好了之後,寶寶就會減少拉肚子的情況。
平時可以給寶寶多喝些乳酸菌飲料平常多加強鍛鍊多戶外運動合理的規律的飲食睡眠作息對於提高寶寶的抵抗力很有好處的。